483 Episodo

  1. 43-Warum der Darm dick macht

    Publicado: 13/8/2017
  2. 42-Frühe Diätkarriere

    Publicado: 6/8/2017
  3. 41-DIRK KREUTER-Interview

    Publicado: 4/8/2017
  4. 40-Die DNA unserer Gesellschaft

    Publicado: 31/7/2017
  5. 39-Alarm im Darm!

    Publicado: 24/7/2017
  6. 38-RALF BOHLMANN-Interview

    Publicado: 19/7/2017
  7. 37-Stevia versus Aspartam!

    Publicado: 15/7/2017
  8. 36-CALVIN HOLLYWOOD-Interview!

    Publicado: 11/7/2017
  9. 35-Diabetes war überlebenswichtig!

    Publicado: 9/7/2017
  10. 34-Gesundheit ist asozial!

    Publicado: 1/7/2017
  11. 33-Urlaub? Braune Haut wiegt mehr!

    Publicado: 25/6/2017
  12. 32-DICKE KINDER: da rollt was auf uns zu!

    Publicado: 19/6/2017
  13. 31-Dicke MÜTTER, dünne SINGLES

    Publicado: 13/6/2017
  14. 30-BILLIGES Glück!

    Publicado: 4/6/2017
  15. 29-VORSICHT: Werbung!

    Publicado: 28/5/2017
  16. 28-Wieviel Eiweiß ist genug?

    Publicado: 21/5/2017
  17. 27-Fleisch-ess-Lust und Veganerfrust

    Publicado: 14/5/2017
  18. 26-Die Milch machts! Oder doch nicht?

    Publicado: 7/5/2017
  19. 25-Gesund durch Fisch-Smoothies

    Publicado: 1/5/2017
  20. 24-Eier sind LEBENSGEFÄHRLICH!

    Publicado: 23/4/2017

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Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit über 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den Diät-Wahnsinn beenden und dir in jeder Podcast-Folge einen handfeste Tricks mitzugeben, die du garantiert sofort für dich umsetzen kannst. Überzeuge dich selbst jeden Dienstag und jeden Sonntag neu!

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