120 Episodo

  1. Wellness tips: una pelle da favola. Consigli utili per una skin care mattutina efficace.

    Publicado: 3/1/2023

  2. Wellness tips: morning routine per iniziare a volerti bene, muovendoti.

    Publicado: 2/1/2023

  3. Laura & Enrica. Consigli per le Feste.

    Publicado: 26/12/2022

  4. Wellness tips: più muscolo, meno grasso. Tutto sulla ricomposizione corporea.

    Publicado: 19/12/2022

  5. Simona Menta. Quante sfumature può avere la creatività?

    Publicado: 12/12/2022

  6. Pratica Guidata. Tutto ciò che puoi fare per te stesso, semplicemente camminando.

    Publicado: 5/12/2022

  7. Wellness tips: Cardio Party.

    Publicado: 28/11/2022

  8. Wellness tips: sei più da tisana o da infuso? Scopri come comprenderlo.

    Publicado: 21/11/2022

  9. Federica Fossati. Ad ogni domanda, la propria tisana.

    Publicado: 14/11/2022

  10. Pratica guidata. Respira, concentrati, proiettati nella dimensione che preferisci.

    Publicado: 7/11/2022

  11. Wellness tips: il mal di schiena, questo conosciuto, purtroppo.

    Publicado: 31/10/2022

  12. Wellness tips: educazione sessuale. Quello che gli adolescenti non dicono.

    Publicado: 24/10/2022

  13. Monica Calcagni AKA la Ginecologa di TikTok.

    Publicado: 17/10/2022

  14. Pratica Guidata. Camminare per allenarti, meditare e svagarti.

    Publicado: 10/10/2022

  15. Wellness tips: "Eppure si muove" ok le citazioni ma, capiamo perchè sia importante farlo.

    Publicado: 3/10/2022

  16. Wellness tips: seguire una dieta o lasciare che sia la dieta a seguire te?

    Publicado: 26/9/2022

  17. Chiara Diamante Bosotti, la Nutrizionista che ama il cibo più di ogni altra cosa al mondo.

    Publicado: 19/9/2022

  18. Pratica Guidata. Impara a gestire il respiro per poi usarlo correttamente.

    Publicado: 12/9/2022

  19. Wellness tips: il Rebirthing.

    Publicado: 4/9/2022

  20. Puntata 0 - Laura & Enrica eccoci qui!

    Publicado: 28/8/2022

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Un'osteopata-chinesiologa 👩🏻‍⚕️ e una Live Trainer 🏋🏻‍♀️: siamo Laura ed Enrica, il nostro Podcast 🎧 parla di Benessere a 360°. Ti aiutiamo 🙏🏻, con un mix 🌪️ di professionalità e buon umore 🙃, a sentirti al TOP tramite consigli specifici (wellness tips) 💊, ed interviste, che ci piacerebbe fossero per te, ispirazionali (talk) 🎙️. Ogni lunedì mattina un nuovo episodio per iniziare al meglio la settimana ✨ , prendendoti cura di te 🫶. La squadra 🔝 è composta da Laura Amoruso, Enrica Albera, Emanuele Campagnolo 🎛️ e tutti i Professionisti che si prestano per condividere il loro sapere ☝🏻. Se vuoi darci un feedback, ci trovi su IG📲 come: osteodottlaura & enri_fitness Questo podcast fa parte dell'universo di VOIS. Per scoprire di più, segui @vois.fm su Instagram o visita il sito https://vois.fm/ 📩 Per collaborazioni o sponsorship: Laura - [email protected] Enrica - [email protected]

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