Somnox Slaapmeditaties

19 Episodo

1. Adempauze meditatie - rust in de chaos

   Publicado: 8/4/2024
2. Val in een diepe slaap in 2024 middels de ademhaling, bodyscan, Progressieve Spierontspanning, dankbaarheid en visualisatie)

   Publicado: 3/1/2024
3. Bodyscan & begeleide ademhaling - Slaapmeditatie met muziek

   Publicado: 11/9/2023
4. Slaapmeditatie Somnox met muziek - Ervaar meer rust in je hoofd, Verminder angst en stress, Val sneller (terug) in slaap, Voel je fitter en energieker

   Publicado: 4/9/2023
5. Slaapmeditatie - Loslaten van verwachtingen - Ervaar rust in je hoofd en val sneller ins slaap met deze meditatie

   Publicado: 28/8/2023
6. Audioles: Waarom slaap ik zo slecht?

   Publicado: 14/8/2023
7. Slaapangst: De angst om niet te kunnen slapen

   Publicado: 14/8/2023
8. Diepe Ontspanning en Slaap: Ontdek de Kracht van Afwisselende Neusademhaling

   Publicado: 25/5/2023
9. Gedachten blokkeren om diep te ontspannen en goed te slapen

   Publicado: 24/5/2023
10. Progressieve spierontspanning voor diepe ontspanning en een goede nachtrust

    Publicado: 24/5/2023
11. Kalmeer je gedachten en val in slaap door het accepteren van verandering

    Publicado: 24/5/2023
12. Zelfacceptatie - Slaapmeditatie

    Publicado: 24/5/2023
13. Geleide Slaapmeditatie - Bodyscan & Vertraagde Ademhaling

    Publicado: 24/11/2020
14. Slaap Meditatie - Dankbaarheid & Ademhalen - Somnox

    Publicado: 16/9/2020
15. Somnox Slaap Meditatie - Breng negatieve emoties tot rust

    Publicado: 5/5/2020
16. Slaap Meditatie - Bodyscan - Somnox

    Publicado: 2/3/2020
17. Slaap Meditatie - Dankbaarheid

    Publicado: 26/1/2020
18. De geluiden van de Somnox Slaap Robot - Manglemoose x Somnox

    Publicado: 8/11/2018
19. De Somnox Slaap Robot op Radio 1

    Publicado: 2/9/2018