216 Episodo

  1. Meistgehört: Muskelaufbau und Training im Alter – Dr. Ingo Froböse & Nina Ruge

    Publicado: 11/1/2026

  2. Sechs leise Killer (Part II) - Prof. Kälicke ist zurück im Nina Ruge Podcast

    Publicado: 9/1/2026

  3. Nächste Folge: Sechs leise Killer (Part II) - Prof. Kälicke ist zurück im Nina Ruge Podcast

    Publicado: 8/1/2026

  4. Meistgehört: DIE TOP 5 NEM FÜR LONGEVITY: Prof. Michael Ristow und Nina Ruge

    Publicado: 4/1/2026

  5. Big Pharma: Longevity im Fokus – Nina Ruge im Gespräch mit dem Deutschland-Eli-Lilly-Chef

    Publicado: 2/1/2026

  6. Jahresrückblick - STAYOUNG MEDIA Bericht 2025

    Publicado: 1/1/2026

  7. Nächste Folge: Big Pharma: Longevity im Fokus – Nina Ruge im Gespräch mit dem Eli-Lilly-Chef

    Publicado: 1/1/2026

  8. Meistgehört: Der Stoffwechsel-Experte: Kalorienrestriktion & Gesundes Altern mit Nina Ruge

    Publicado: 26/12/2025

  9. Wunderstoff Urolithin A? - Neue Erkenntnisse mit Prof. Florian Greten & Nina Ruge

    Publicado: 19/12/2025

  10. Nächste Folge: Urolithin A - Neues zu diesem sehr besonderen NEM mit Florian Greten & Nina Ruge

    Publicado: 18/12/2025

  11. Brustkrebs: Die neusten Fakten über das Risiko – Prof. Petra Stute & Nina Ruge

    Publicado: 12/12/2025

  12. Nächste Folge: Brustkrebs: Die neusten Fakten über das Risiko – Prof. Petra Stute & Nina Ruge

    Publicado: 11/12/2025

  13. Sechs leise Killer - Chefarzt Prof. Kälicke mit Nina Ruge

    Publicado: 5/12/2025

  14. Nächste Folge: Sechs leise Killer - Chefarzt Prof. Kälicke

    Publicado: 4/12/2025

  15. Was ich zur gesunden Langlebigkeit schon immer wissen wollte: Henning Strauss fragt Nina Ruge

    Publicado: 3/12/2025

  16. IHHT verstehen: wenig Sauerstoff – große Wirkung. Prävention für Zellgesundheit und Regeneration

    Publicado: 28/11/2025

  17. Nächste Folge: IHHT – Therapie mit Sauerstoffmaske. Prävention für Vitalität und eine starke Regeneration

    Publicado: 27/11/2025

  18. Experte für Ernährung: Prof. Eckert und Nina Ruge

    Publicado: 26/11/2025

  19. Ayurveda für ein langes, gesundes Leben - im Licht der modernen Präventionsmedizin mit Dr. Ulrich Bauhofer

    Publicado: 21/11/2025

  20. Einblick: Ayurveda für ein langes, gesundes Leben - im Licht der modernen Präventionsmedizin mit Dr. Ulrich Bauhofer

    Publicado: 20/11/2025

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// Jeden Freitag neue Folgen! // Länger jung, länger gesund! Von Ernährung bis Epigenetik. Expertenwissen für deine Gesundheit und lebenslange Fitness. Nina Ruge, Bestsellerautorin und Wissenschaftsjournalistin, führt Gespräche mit führenden ExpertInnen aus Wissenschaft, Forschung und aus Longevity-Unternehmen der Zukunft. Gesunde Langlebigkeit ist der Megatrend im Hinblick auf Prävention, personalisierte Medizin und Technology

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