148 Episodo

  1. #49 - Steg 3: Reduser stress

    Publicado: 5/10/2022
  2. #48 - Steg 2: Tarmhelse

    Publicado: 27/9/2022
  3. #47 - Steg 1: Stabilt blodsukker

    Publicado: 20/9/2022
  4. #46 - Fire steg til hormonbalanse

    Publicado: 13/9/2022
  5. #45 - Hva gleder du deg til idag?

    Publicado: 6/9/2022
  6. #44 - Den største grunnen til at du utvikler lavt stoffskifte

    Publicado: 31/8/2022
  7. #43 - Stress ned på 1-2-3

    Publicado: 23/8/2022
  8. #41 - Slik spiser du SfPK

    Publicado: 9/8/2022
  9. #40 - Hva gjør du når du opplever en "flare-up"?

    Publicado: 2/8/2022
  10. #39 - Slutt for Stoffskiftepodden?

    Publicado: 26/7/2022
  11. #38 - Slik unngår du "social hangover" på ferie

    Publicado: 12/7/2022
  12. #37 - 10 tips for å takle sommervarmen når du har lavt stoffskifte

    Publicado: 5/7/2022
  13. #36 - Når du har lyst å gi opp

    Publicado: 28/6/2022
  14. #35 - Et viktig tema INGEN snakker om

    Publicado: 21/6/2022
  15. #34 - Må jeg følge et spesielt kosthold når jeg har lavt stoffskifte?

    Publicado: 15/6/2022
  16. #33 - 5 ting som gir deg mer energi

    Publicado: 7/6/2022
  17. #32 - Hvorfor du ikke trenger å løpe deg svett på tredemølle når du har lavt stoffskifte

    Publicado: 31/5/2022
  18. #31 - Hva betyr egentlig de forskjellige forkortelsene på blodprøven?

    Publicado: 24/5/2022
  19. #30 - Slik overlever du 17. mai med lavt stoffskifte

    Publicado: 17/5/2022
  20. #29 - Mister du mye hår? Slik får du sunt og vakkert hår igjen når du har lavt stoffskifte.

    Publicado: 10/5/2022

6 / 8

Podcasten for deg med Hashimotos og lavt stoffskifte. Her samles informasjon på norsk om hva du kan gjøre med kosthold og livsstil for å få en bedre hverdag. Disclaimer: Denne podcasten er ment som informasjon og ikke behandling.