54 Episodo

  1. 21. (kortversion) ACT & Stress del 1 av 2 - Leg. Psykolog Kristoffer Pettersson

    Publicado: 30/1/2018

  2. 21. ACT & Stress del 1 av 2 - Leg. Psykolog Kristoffer Pettersson

    Publicado: 30/1/2018

  3. 20. (kortversion) KBT & Stress - Leg. Psykoterapeut Giorgio Grossi

    Publicado: 23/1/2018

  4. 20. KBT & Stress - Leg. Psykoterapeut Giorgio Grossi

    Publicado: 23/1/2018

  5. 19. (kortversion) Att sätta gränser - Leg. Psykolog Åsa Kruse

    Publicado: 16/1/2018

  6. 19. Att sätta gränser - Leg. Psykolog Åsa Kruse

    Publicado: 16/1/2018

  7. 18. Skrivövning för stress - Senior Professor James Pennebaker

    Publicado: 9/1/2018

  8. 17. (kortversion) Fysisk aktivitet & Stress - Utvecklingsledare Agneta Lindegård

    Publicado: 2/1/2018

  9. 17. Fysisk aktivitet & Stress - Utvecklingsledare Agneta Lindegård

    Publicado: 2/1/2018

  10. 16. Sömnskola del 3 av 3 - Psykolog Marie Söderström

    Publicado: 26/12/2017

  11. 15. Sömnskola del 2 av 3 - Psykolog Marie Söderström

    Publicado: 19/12/2017

  12. 14. Sömnskola del 1 av 3 - Psykolog Marie Söderström

    Publicado: 12/12/2017

  13. 13. Sömntips - Senior Professor Torbjörn Åkerstedt

    Publicado: 5/12/2017

  14. 12. Arbeta med stress - Överläkare Lilian Wiegner

    Publicado: 28/11/2017

  15. 11. (kortversion) Stressymtom - Överläkare Lilian Wiegner

    Publicado: 21/11/2017

  16. 11. Stressymtom - Överläkare Lilian Wiegner

    Publicado: 21/11/2017

  17. 10. (kortversion) Stressymtom - Leg. Psykoterapeut Giorgio Grossi

    Publicado: 14/11/2017

  18. 10. Stressymtom - Leg. Psykoterapeut Giorgio Grossi

    Publicado: 14/11/2017

  19. 09. Samvetsstress - Professor Emerita Astrid Norberg

    Publicado: 7/11/2017

  20. 08. Ansträngnings-Belöningsmodellen - Professor emeritus Töres Theorell

    Publicado: 31/10/2017

2 / 3

Stresskolan syftar till att hjälpa dig som individ att bli bättre på att hantera din stress genom kunskap från de främsta forskarna och klinikerna. Första 11 avsnitten handlar om vad stress är och resterande vad man kan göra länkat till Stress. Intresserad av terapi för stress i Stockholm eller Online? Gå till www.terapiistockholm.se. Varmt varmt välkommen till Stresskolan.

Visit the podcast's native language site