399 Episodo

  1. Wie du mentale Grenzen mit nur 10 Schritten überwindest

    Publicado: 21/6/2018

  2. Tschüss Ego, Hallo Glück

    Publicado: 11/6/2018

  3. Warum Scheitern zu einem glücklichen und erfolgreichen Leben dazu gehört - Interview Special mit Maggie Herker

    Publicado: 4/6/2018

  4. 7 Schritte zu mehr Leichtigkeit in deinem Leben

    Publicado: 28/5/2018

  5. Geleitete Meditation für mehr Leichtigkeit und Vertrauen

    Publicado: 21/5/2018

  6. Mach dir deine Welt, so groß wie möglich - Interview Special mit Amely Kuchenbäcker

    Publicado: 14/5/2018

  7. Wie du dich glücklich, zufrieden und erfolgreich denkst

    Publicado: 7/5/2018

  8. Die Macht deines Warum

    Publicado: 30/4/2018

  9. Warum Verantwortung uns befreien kann

    Publicado: 23/4/2018

  10. Wie du zu deiner inneren Stärke findest

    Publicado: 16/4/2018

  11. Warum Scheitern und Fehler dich weiterbringen

    Publicado: 9/4/2018

  12. Wie du emotionale Krisen und Tiefs schnell auflösen kannst

    Publicado: 2/4/2018

  13. Wie du deinen Weg in ein erfülltes Leben gehen kannst

    Publicado: 26/3/2018

  14. Die liebende Güte Meditation

    Publicado: 19/3/2018

  15. Die Macht der Dankbarkeit

    Publicado: 12/3/2018

  16. Die "Lass dein Licht scheinen" Meditation

    Publicado: 5/3/2018

  17. Achtsamkeit - Glaub nicht alles, was du denkst

    Publicado: 26/2/2018

  18. Übungen Achtsamkeit - Glaub nicht alles, was du denkst

    Publicado: 26/2/2018

  19. Intro

    Publicado: 21/2/2018

20 / 20

Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne­ halten. Ein tiefes Ein­ und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf dich. Dieser Podcast möchte für dich da sein, inmitten deines Alltags, dem frühen Aufstehen, den Terminen, Rechnungen und Fristen, langen Einkaufslisten, den Ambitionen, den Enttäuschungen, dem Glück. Denn alles, was wir suchen, finden wir zu jeder Zeit und an jedem Ort, wenn wir genau hinschauen: In uns. Alle Infos zur Mindful Masters Academy findest du hier: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media: Instagram: @sarah.desai TikTok: @sarahdesai

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