VÅGN OP med Nova
Un pódcast de Nova Storm - Sabados
34 Episodo
-
[Ep. 14] Kapacitet
Publicado: 9/3/2024 -
[Ep. 13] Hvorfor regulere dit nervesystem?
Publicado: 2/3/2024 -
[Ep. 12] Hvad hvis jeg genkender mig selv i alle fire overlevelsestilstande?
Publicado: 24/2/2024 -
[Ep. 11] Pleaser (Fawn)
Publicado: 17/2/2024 -
[Ep. 10] Selvsabotage (Frys)
Publicado: 10/2/2024 -
[Ep. 9] Dissociere (Nedlukning)
Publicado: 3/2/2024 -
[Ep. 8] Angst (Sympatisk)
Publicado: 27/1/2024 -
[Ep. 7] Regulerende øvelse
Publicado: 20/1/2024 -
[Ep. 6] Introduktion til nervesystemet
Publicado: 13/1/2024 -
[Ep. 5] Fanget i en traume-drøm
Publicado: 6/1/2024 -
[Ep. 4] Traume-responser
Publicado: 30/12/2023 -
[Ep. 3] Traume tanker
Publicado: 16/12/2023 -
[Ep. 2] Føl dine følelser
Publicado: 9/12/2023 -
[Ep. 1] ALLE har traumer
Publicado: 2/12/2023
Denne podcast handler om selvudvikling, healing og traumer. Jeg er din vært, Nova. Jeg er traumeterapeut og underviser i holistisk terapi. Min mission er at gøre healing cool.
Jeg har healet bl.a. misbrug, PTSD, angst, stress og depression samt dysfunktionelle relationer og kaotisk kærlighed. Mine uforløste traumer styrede mit liv - uden jeg vidste det, og derfor deler jeg min viden med dig.
Min intention er, at inspirere og støtte dig på din healing-rejse.
For mere info besøg supernovastorm.com og følg mig på Instagram @supernovastorm
