333 Episodo

  1. 74. Cambiare i pensieri negativi con pensieri positivi

    Publicado: 10/3/2020

  2. 73. Meditazione: la pausa tra i pensieri

    Publicado: 5/3/2020

  3. 72. La pausa tra un pensiero e un altro

    Publicado: 3/3/2020

  4. 71. La solitudine dei freelance

    Publicado: 25/2/2020

  5. 70. Coltiva quella cosa che più ti fa sentire vivo

    Publicado: 18/2/2020

  6. 69. Meditazione attiva vs meditazione passiva? Le differenze

    Publicado: 11/2/2020

  7. 68. Una chiacchierata di coppia

    Publicado: 4/2/2020

  8. 67. La meditazione della gratitudine

    Publicado: 30/1/2020

  9. 66. Sei felice?

    Publicado: 28/1/2020

  10. 65. L'arte di fregarsene

    Publicado: 21/1/2020

  11. 64. Organizzare (per poi raggiungere) i tuoi obbiettivi

    Publicado: 14/1/2020

  12. 63. Meditazione di inizio anno

    Publicado: 9/1/2020

  13. 62. Hai paura? Respira!

    Publicado: 7/1/2020

  14. 61.Puntata di fine anno e lista dei buoni propositi

    Publicado: 24/12/2019

  15. 60. 6’ di meditazione (non sono mai troppi)

    Publicado: 19/12/2019

  16. 59. Il respiro e la meditazione: tutti dovrebbero praticarli

    Publicado: 17/12/2019

  17. 58. Una diretta improvvista su Instagram

    Publicado: 10/12/2019

  18. 57. Imparare a dire un no è un si a te stesso

    Publicado: 3/12/2019

  19. 56. Meditazione per la sera

    Publicado: 28/11/2019

  20. 55. 6 Consigli per la tua meditazione

    Publicado: 26/11/2019

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A cosa serve lo Yoga e come può cambiare la tua vita? 🌸🌸🌸 Questo non è un semplice Podcast. 👇🏻 Qui troverai meditazioni guidate, informazioni e risposte sul mondo dello Yoga, della Meditazione e del Benessere in generale. Un viaggio alla scoperta di queste pratiche ma anche alla scoperta di te stesso, per portare più equilibrio ed energia nella tua vita quotidiana. A proposito... 🙃 Io sono Denise, insegnante di Yoga e fondatrice di Yoga Academy, la scuola di Yoga online che ti permette di praticare dove e quando lo desideri. Spero che questo podcast possa darti almeno in parte il benessere che lo Yoga ha dato a me nella mia vita. Un Abbraccio Namaste Denise🌸 Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community segui i miei video su youtube 👉 https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/ seguimi su Instagram: https://instagram.com/blondieyogi/

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