333 Episodo

  1. 293. Rispondo alle vostre domande

    Publicado: 11/6/2024
  2. 292. Come superare la timidezza: la storia di Giorgia Surina

    Publicado: 4/6/2024
  3. 291. Dove vivere: riflessioni di una nomade

    Publicado: 28/5/2024
  4. 290. Meditazione guidata per sintonizzarti con il presente

    Publicado: 14/5/2024
  5. 289. Ti prendi mai del tempo per assaporare la vita

    Publicado: 7/5/2024
  6. 288. Lo yoga può cambiare il mondo

    Publicado: 30/4/2024
  7. 287. Creare community: la mia passione

    Publicado: 23/4/2024
  8. 286. Il tuo peggior nemico o il tuo miglior amico. Cosa scegli di essere?

    Publicado: 16/4/2024
  9. 285. Yoga Nidra: pratica per rilassarti e ricaricarti

    Publicado: 2/4/2024
  10. 284. Dormire bene! Consigli pratici

    Publicado: 19/3/2024
  11. 283. Come tenere alte le tue vibrazioni

    Publicado: 12/3/2024
  12. 282. Ikigai: il segreto per una vita più lunga e piena di significato

    Publicado: 5/3/2024
  13. 281. Non esistono decisioni sbagliate

    Publicado: 27/2/2024
  14. 280. Astrologia per conoscersi meglio con Ameriga

    Publicado: 20/2/2024
  15. 279. Esplorare il Potenziale del Voice Dialogue

    Publicado: 13/2/2024
  16. 278. 70 kilometri corsi con il cuore (e con il mio papà)

    Publicado: 6/2/2024
  17. 277. Laura Pasqua: da atleta a mental coach

    Publicado: 30/1/2024
  18. 276. Allenare l'ottimismo per vivere in salute

    Publicado: 23/1/2024
  19. 275. Affermazioni positive: una pratica giornaliera

    Publicado: 16/1/2024
  20. 274. Il potere "sottovalutato" del nostro linguaggio

    Publicado: 9/1/2024

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A cosa serve lo Yoga e come può cambiare la tua vita? 🌸🌸🌸 Questo non è un semplice Podcast. 👇🏻 Qui troverai meditazioni guidate, informazioni e risposte sul mondo dello Yoga, della Meditazione e del Benessere in generale. Un viaggio alla scoperta di queste pratiche ma anche alla scoperta di te stesso, per portare più equilibrio ed energia nella tua vita quotidiana. A proposito... 🙃 Io sono Denise, insegnante di Yoga e fondatrice di Yoga Academy, la scuola di Yoga online che ti permette di praticare dove e quando lo desideri. Spero che questo podcast possa darti almeno in parte il benessere che lo Yoga ha dato a me nella mia vita. Un Abbraccio Namaste Denise🌸 Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community segui i miei video su youtube 👉 https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/ seguimi su Instagram: https://instagram.com/blondieyogi/

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