Las relaciones saludables no necesitan paciencia, necesitan seguridad
Psicologia Control de la IRA - Un pódcast de Jessika Perdomo
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¿Te han dicho que necesitas más paciencia para mejorar tus relaciones? ¿Qué pasaría si ese consejo estuviera equivocado?En este episodio, Jessika Perdomo, psicóloga y experta en control de la ira, desmonta el mito de que la paciencia es la clave para relaciones saludables. Relaciones saludables no se basan en soportar, sino en construir seguridad emocional. Descubre cómo identificar patrones que erosionan tu confianza y aprender estrategias prácticas para comunicarte con claridad, establecer ...
