Cuando las quejas de tu hijo te sacan de quicio: Qué hacer?

¿Sientes que cada queja de tu hijo es una chispa que enciende tu ira? Cuando la paciencia se agota y reaccionas sin pensarlo, es fácil sentirte culpable y atrapada en un ciclo que parece imposible de romper. Pero, ¿qué está pasando realmente en tu cerebro cuando explotas a la primera? Y lo más importante, ¿cómo puedes cambiar esta reacción antes de que se vuelva un patrón? En este episodio, exploramos por qué las quejas de los niños pueden disparar una reacción inmediata de enojo y qué hacer ...