¿Qué Son los Límites y Por Qué No Todos Se Respetan?
Psicologia Control de la IRA - Un pódcast de Jessika Perdomo
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¿Te sientes frustrada porque expresaste tus sentimientos y tu pareja sigue actuando de la misma manera? En este episodio de Control de la IRA, Jessika Perdomo, psicóloga y experta en el manejo de la ira, te ayuda a entender por qué esto sucede y qué significan realmente los conceptos de límites, preferencias, reglas y obligaciones en una relación de pareja.Aquí aprenderás a reflexionar sobre cómo tu cerebro puede estar interpretando situaciones y cómo establecer fronteras efectivas sin sentir...
