Aprende a poner límites sin sentir culpa ni perder la calma
Psicologia Control de la IRA - Un pódcast de Jessika Perdomo
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¿Por qué tu pareja no respeta tus límites y cómo establecerlos efectivamente? En este episodio, exploramos las razones principales detrás de la falta de respeto hacia tus límitesen una relación de pareja. Descubre cómo la regulación emocional y la consistencia son claves para comunicar tus límites de manera firme y efectiva. ¿Es posible establecer límites que realmente sean respetados sin caer en discusiones interminables? Aquí encontrarás herramientas prácticas para construir relaciones salu...
