#41 J'écris un livre sur le stress
Le Smoothie - Un pódcast de Raphaël HOMAT
Depuis 5 semaines, j'écris un livre sur le stress. Il sortira fin aout ou début septembre 2022 ! Comme je ne suis pas spécialement en avance, j'ai peu ressentir 2 ou 3 coups de stress... et ce n'est pas fini à mon avis ! ;) Je te partage dans cet épisode 3 éléments importants que je redécouvre en me confrontant à cet exercice d'écriture. Ce serait topissime si tu pouvais me laisser un avis 5* et un commentaire sur Apple Podcast ! ;) Pour plus d'éléments, d'articles sur la préparation mentale, viens faire un tour sur www.raphaelhomat.com Pour me suivre sur Instagram, c'est par là Pour découvrir ma chaine Youtube, c'est par là Si tu as la moindre question, il est possible de me contacter sur : [email protected]
