Relaja el cuerpo, relaja la mente
Meditaciones Guiadas de Kensho Life - Un pódcast de Kensho Life
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Cuerpo y mente son un todo, el estado del uno influye en el estado del otro. En esta meditación practicamos relajar el cuerpo para ayudar a que nuestra mente también pueda encontrar descanso.
