Meditaciones Guiadas de Kensho Life

Un pódcast de Kensho Life

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87 Episodo

  1. Relaja el cuerpo, relaja la mente

    Publicado: 8/2/2024
  2. Neurociencia de la Felicidad - Cerrar el ciclo del estrés.

    Publicado: 10/12/2021
  3. Reconcíliate con el estrés.

    Publicado: 10/12/2021
  4. Neurociencia de la Felicidad - El superpoder del mindfulness

    Publicado: 21/10/2021
  5. Relájate, permite, observa.

    Publicado: 21/10/2021
  6. Neurociencia de la Felicidad - ¿Qué es la felicidad?

    Publicado: 3/10/2021
  7. Explorar la felicidad.

    Publicado: 21/9/2021
  8. Neurociencia de la Felicidad - Introducción

    Publicado: 3/9/2021
  9. Cultivar la esperanza.

    Publicado: 18/4/2021
  10. Desafiar creencias limitantes.

    Publicado: 9/4/2021
  11. Todo pasa.

    Publicado: 19/3/2021
  12. Meditación para cultivar la paciencia.

    Publicado: 12/2/2021
  13. Meditación de aceptación y fortaleza.

    Publicado: 26/1/2021
  14. Empezar de nuevo.

    Publicado: 14/1/2021
  15. Calma para un día difícil.

    Publicado: 15/12/2020
  16. El clima de la mente.

    Publicado: 4/12/2020
  17. Transformar el miedo.

    Publicado: 23/11/2020
  18. Meditación para dormir: Sonidos de la noche.

    Publicado: 4/11/2020
  19. Mindfulness para dormir mejor | Espacio mindfulness.

    Publicado: 9/10/2020
  20. Qué es la segunda crisis de la pandemia y cómo gestionarla con mindfulness | Espacio mindfulness.

    Publicado: 30/9/2020

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Kensho Life ofrece esta colección gratuita de meditaciones mindfulness guiadas en español.

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