Abenteuer Wellness - Dein Sauna Podcast
Un pódcast de Pauline Füg und Ingvar Erik Vatertag - Miercoles
159 Episodo
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097 Aufguss mit Hydrolaten aus der Flasche - Interview mit Riedler Natur
Publicado: 13/7/2022 -
096 #healingwithheat Saunaöfen von Harvia - Interview mit dem Socialmedimanager Ville Sormunen
Publicado: 29/6/2022 -
095 Räuchern in der Sauna - Interview mit Räucherexpertin Annika Glück
Publicado: 15/6/2022 -
094 Thermentipp: Asmana Wellness World - Biggest Spa in Italy
Publicado: 1/6/2022 -
093 Q&A Was ist der Unterschied zwischen Sauna und Dampfbad?
Publicado: 18/5/2022 -
092 Deutsche Aufguss-Meisterschaft im H20 in Herford - Interview mit dem Projektmanager Lars Klipker
Publicado: 4/5/2022 -
091 Hilft Sauna bei Depressionen?
Publicado: 20/4/2022 -
090 Grand Aufguss Masters 2022 by Aufguss Roots - Das Saunafestival am Scharmützelsee
Publicado: 6/4/2022 -
089 Thermentipp: Luxus in der Tamina Therme in Bad-Ragaz
Publicado: 23/3/2022 -
088 Q&A Muss man sich nach dem Saunagang kalt abduschen?
Publicado: 9/3/2022 -
087 Q&A Was muss man eigentlich bei Sauna-Steinen beachten?
Publicado: 23/2/2022 -
086 Von den Abenteuern der Litauischen Sauna-Kultur - Interview mit Cornelis Kater
Publicado: 9/2/2022 -
085 Baumhaushotel mit Sauna - Robins Nest im Harz
Publicado: 25/1/2022 -
084 Atemberaubende heiße Quellen in Island - Von Blue Lagoon bis Sky Lagoon
Publicado: 12/1/2022 -
083 Interview mit Michael Scheuerlein und Helmut Rakin von Saunaelement - mit Düften zurück zu dir selbst
Publicado: 29/12/2021 -
082 Q&A Wie gießt man mit ätherischen Ölen auf?
Publicado: 15/12/2021 -
081 Hinter den Kulissen von Abenteuer Wellness
Publicado: 1/12/2021 -
080 Thermentipp: Soesterberg in den Niederlanden
Publicado: 17/11/2021 -
079 Unsere größte Herausforderung, wenn wir über das Saunieren berichten
Publicado: 3/11/2021 -
078 Saunieren am Chiemsee: Alpensuite mit Sauna in Inzell
Publicado: 20/10/2021
Bei „Abenteuer Wellness“ nehmen dich Pauline Füg und Ingvar Erik Vatertag mit auf eine Reise voller (Ent)spannung. Denn Saunieren ist hipper als du denkst! Ingvar ist Lehrer und Saunameister, Pauline ist Psychologin und Autorin. Zusammen sind sie verheiratet. In ihrem Podcast klären sie auf: Gibt es einen Dresscode in der Sauna? Funktioniert Wellness in allen Ländern gleich? Was ist eigentlich ein Aufguss? In welche Wellness-Oase sollte man unbedingt mal gehen? Welche Verhaltensregeln gibt es in einer Therme? In ihrer Freizeit finden sie den perfekten Ausgleich zum vollen Arbeitsalltag beim Saunieren in Thermen und Wellness-Hotels. Hier berichten sie von ihren Wellness-Städtetrips durch Deutschland und Europa und manchmal sogar die ganze Welt. Und sie verraten dir, wie und wo man am besten Saunieren kann. Andere nennen es Achtsamkeit und Selfcare, Pauline und Ingvar nennen es „Abenteuer Wellness“. Nur in einer Sauna wird eine Sache von allen Menschen akzeptiert: Handy aus, Digital Detox an! Denn Saunieren ist Fitness für Körper und Geist. Saunieren ist ein Lebensgefühl und kann schnell süchtig machen und zum Lifestyle werden. Und so ist das Motto von Ingvar und Pauline: Immer schön entspannt bleiben! https://www.abenteuerwellness.com
