Abenteuer Wellness - Dein Sauna Podcast
Un pódcast de Pauline Füg und Ingvar Erik Vatertag - Miercoles
159 Episodo
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077 Thermentipp: Das Cron4 in Südtirol
Publicado: 6/10/2021 -
076 Aufguss Roots: Fortgeschrittenen Wedel-Kurs - Ingvar war dabei
Publicado: 22/9/2021 -
075 Schwimmender Whirlpool - Mit dem Hottug durch Rotterdam
Publicado: 8/9/2021 -
074 Game-Changer "Basis-Wedelkurs" - Ingvar hat einen Wedelkurs bei Aufguss Roots besucht
Publicado: 28/7/2021 -
073 Wellnesstipp Nieuwerkerk an den Ijssel - Wie Ingvar mal am niedrigsten Punkt Westeuropas sauniert hat
Publicado: 14/7/2021 -
072 Abenteuer Wellness Heiße Quellen in der Toscana und Saturnia
Publicado: 30/6/2021 -
071 Warum ein guter Aufguss so wichtig ist - Interview mit dem Aufguss-Experten Robert Heinevetter von Aufguss Roots
Publicado: 16/6/2021 -
070 Wie man sich seine eigene Sauna baut - Interview mit dem Autor und Verleger Volker Surmann
Publicado: 2/6/2021 -
069 Wie wir mal den Hauptgewinn in der Sauna bekommen haben
Publicado: 19/5/2021 -
068 Wie viele und welche Handtücher braucht man in der Sauna?
Publicado: 5/5/2021 -
067 Hamam-Tücher von Ecobain - Das Universal-Tuch für Sauna und Alltag - Interview mit Anna Bauer
Publicado: 21/4/2021 -
066 Die mobile Fass-Sauna zum Mieten - Interview mit Horst Bröckl von Saunahotte
Publicado: 7/4/2021 -
065 Q&A Welche Saunadufthersteller sind zu empfehlen?
Publicado: 24/3/2021 -
064 Q&A Ingvar, warum ist Verwedeln deine Passion?
Publicado: 10/3/2021 -
063 Interview - Splitterfasernackt mit Lea und Jutta
Publicado: 24/2/2021 -
062 Mobiba - Die mobile Zeltsauna als Rettung in der Corona-Krise
Publicado: 10/2/2021 -
061 Q&A Warum heißt es eigentlich SPA?
Publicado: 27/1/2021 -
060 Der Zauber der Finnischen Sauna - Interview mit Katja Ansorge von Saunaglück
Publicado: 13/1/2021 -
059 Atem - der unterschätzte Wellnessfaktor - Interview mit dem Atemexperten Phillip Friedel
Publicado: 30/12/2020 -
058 Q&A Was macht man eigentlich zwischen den Aufgüssen?
Publicado: 16/12/2020
Bei „Abenteuer Wellness“ nehmen dich Pauline Füg und Ingvar Erik Vatertag mit auf eine Reise voller (Ent)spannung. Denn Saunieren ist hipper als du denkst! Ingvar ist Lehrer und Saunameister, Pauline ist Psychologin und Autorin. Zusammen sind sie verheiratet. In ihrem Podcast klären sie auf: Gibt es einen Dresscode in der Sauna? Funktioniert Wellness in allen Ländern gleich? Was ist eigentlich ein Aufguss? In welche Wellness-Oase sollte man unbedingt mal gehen? Welche Verhaltensregeln gibt es in einer Therme? In ihrer Freizeit finden sie den perfekten Ausgleich zum vollen Arbeitsalltag beim Saunieren in Thermen und Wellness-Hotels. Hier berichten sie von ihren Wellness-Städtetrips durch Deutschland und Europa und manchmal sogar die ganze Welt. Und sie verraten dir, wie und wo man am besten Saunieren kann. Andere nennen es Achtsamkeit und Selfcare, Pauline und Ingvar nennen es „Abenteuer Wellness“. Nur in einer Sauna wird eine Sache von allen Menschen akzeptiert: Handy aus, Digital Detox an! Denn Saunieren ist Fitness für Körper und Geist. Saunieren ist ein Lebensgefühl und kann schnell süchtig machen und zum Lifestyle werden. Und so ist das Motto von Ingvar und Pauline: Immer schön entspannt bleiben! https://www.abenteuerwellness.com
