About Yoga & Meditation

141 Episodo

1. 131. Ett hjärta blir aldrig fullt

   Publicado: 22/9/2025
2. 130. Låt dem

   Publicado: 9/9/2025
3. 129. Trygghet & Tacksamhet

   Publicado: 2/9/2025
4. 128. Självkärlek i svåra stunder

   Publicado: 8/8/2025
5. 127. Det skrattande hjärtat

   Publicado: 29/7/2025
6. 126. Sommarmeditation

   Publicado: 2/7/2025
7. 125. Landa i Shavasana

   Publicado: 23/6/2025
8. 124. Jag är

   Publicado: 12/6/2025
9. 123. En stund för vila, avslappning och trygghet

   Publicado: 30/4/2025
10. 122. Stark och stabil som ett berg

    Publicado: 25/3/2025
11. 121. Vägen ut är in – en meditation för frihet och stillhet

    Publicado: 20/2/2025
12. 120. Självkärlek & Trygghet

    Publicado: 6/2/2025
13. 119. Kroppens återhämtning

    Publicado: 20/12/2024
14. 118. Tacksamhet för året som gått och förberedelser för det nya året

    Publicado: 20/12/2024
15. 117. Inga notiser – bara nuet

    Publicado: 16/12/2024
16. 116. It will be okay. It's alright, and you are good enough

    Publicado: 14/11/2024
17. 115. Marmastanas - En Avslappningsmeditation

    Publicado: 10/10/2024
18. 114. En meditation för att landa mjukt efter arbetsdagen

    Publicado: 27/9/2024
19. 113. The Pause Between Breaths

    Publicado: 26/9/2024
20. 112. Var som vatten

    Publicado: 22/8/2024