About Yoga & Meditation

Un pódcast de About Yoga

Categorías:

125 Episodo

  1. 115. Marmastanas - En Avslappningsmeditation

    Publicado: 10/10/2024
  2. 114. En meditation för att landa mjukt efter arbetsdagen

    Publicado: 27/9/2024
  3. 113. The Pause Between Breaths

    Publicado: 26/9/2024
  4. 112. Var som vatten

    Publicado: 22/8/2024
  5. 111. Frigörelse

    Publicado: 22/8/2024
  6. 110. Framtidsvisualisering

    Publicado: 16/8/2024
  7. 109. Lätthet - Fokusera på att känna dig lätt och bekymmerslös

    Publicado: 15/8/2024
  8. 108. Balans - Fokusera på att hitta balans i ditt liv

    Publicado: 15/8/2024
  9. 107. Ett med naturen

    Publicado: 15/8/2024
  10. 106. Andning för Nystart och Klarhet

    Publicado: 9/8/2024
  11. 105. Vad är du du tacksam över i ditt liv?

    Publicado: 12/7/2024
  12. 104. En meditation på medkänsla

    Publicado: 6/7/2024
  13. 103. En meditation på ljud

    Publicado: 18/6/2024
  14. 102. Hitta din väg framåt

    Publicado: 13/6/2024
  15. 101. En guidad body scan för avslappning och sömn

    Publicado: 3/6/2024
  16. 100. Yoga Nidra för djup avslappning & trygghet

    Publicado: 17/5/2024
  17. 99. Du är inte dina tankar - bli fri från oro & ältande

    Publicado: 10/5/2024
  18. 98. En godnattsaga för stunder av oro och ångest

    Publicado: 3/5/2024
  19. 97. Vårmeditation

    Publicado: 30/4/2024
  20. 96. Direkt stillhet - Hitta lugn och balans på ett ögonblick.

    Publicado: 4/4/2024

1 / 7

En podd för dig som vill få mer lugn i vardagen.Lär dig att meditera med Magnus Fridh och Sheila Arnell. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site