Achtsam - Deutschlandfunk Nova

213 Episodo

1. Prokrastination - Achtsam gegen Aufschieberitis

   Publicado: 12/10/2023
2. Aggressivität - Mit Achtsamkeit gegen Kriminalität

   Publicado: 5/10/2023
3. Führung - Achtsam Verantwortung übernehmen

   Publicado: 28/9/2023
4. Chronische Krankheiten - achtsam mit Schmerzen leben

   Publicado: 21/9/2023
5. Nonverbale Kommunikation - wie wir achtsam ohne Worte sprechen

   Publicado: 14/9/2023
6. Musik - Instrumente spielen und Tanzen ist Achtsamkeit

   Publicado: 7/9/2023
7. Geburtstag - Achtsam mit euch

   Publicado: 31/8/2023
8. Unbeschwert sein - Mit Achtsamkeit Leichtigkeit ins Leben holen

   Publicado: 24/8/2023
9. Hochsensibilität - Achtsamer Umgang mit Umweltreizen

   Publicado: 17/8/2023
10. Gehen - Achtsame Schritte

    Publicado: 3/8/2023
11. Bauchgefühl - Wie wir achtsam auf unsere Intuition hören

    Publicado: 27/7/2023
12. Vagusnerv - wie wir mehr inneren Ausgleich finden

    Publicado: 20/7/2023
13. Das Wochenende planen - achtsam erholen

    Publicado: 13/7/2023
14. Qi Gong - Achtsame Bewegung

    Publicado: 6/7/2023
15. Angst - Achtsamer Umgang mit Sorgen

    Publicado: 29/6/2023
16. Socialmedia - Achtsam Medien konsumieren

    Publicado: 22/6/2023
17. Erlernte Hilflosigkeit - Achtsam hoffnungsvoll sein

    Publicado: 15/6/2023
18. Resonanz - achtsame Weltbeziehungen eingehen

    Publicado: 8/6/2023
19. Konflikte - Wie wir achtsam streiten

    Publicado: 1/6/2023
20. Abendroutine - Achtsam den Tag ausklingen lassen

    Publicado: 25/5/2023