Annekset - En podcast med Hverdagscoach Anneli Amodei
Un pódcast de Anneli Amodei

Categorías:
30 Episodo
-
#30 Påskespesial 4: Søvn, hvile, pauseknapp og mikropauser
Publicado: 20/4/2025 -
#29 Påskespesial 3: Fellesskap, relasjoner og grensesetting
Publicado: 19/4/2025 -
#28 Påskespesial 2: Selvfølelse og selvomsorg
Publicado: 18/4/2025 -
#27 Påskespesial 1: Sjekke inn med seg selv – Hvor er jeg og hva trenger jeg?
Publicado: 17/4/2025 -
#26 Hvordan håndtere og blomstre i motgang - med Hakeem
Publicado: 5/4/2025 -
#25 Bak boka og en telefon til Mentor fra nord - med Anneli
Publicado: 29/3/2025 -
#24 Hypnose: Din Underbevisste Superkraft - med Stine
Publicado: 19/3/2025 -
#23 Pause fra sosiale medier: Befriende eller bare vanskelig? - med Anneli
Publicado: 12/3/2025 -
#22 En leges fortelling om håp og humanitet - med Tor Erling
Publicado: 28/2/2025 -
#21 Det å kjenne ordentlig etter - med Theresa og Siv
Publicado: 13/2/2025 -
#20 Å akseptere det uventede - med Hilde
Publicado: 3/2/2025 -
#19 Ved siden av andres smerte: støtte med empati - med Berit
Publicado: 23/1/2025 -
#18 Finn ditt fokus: Dropp stresset, skap overskriften
Publicado: 13/1/2025 -
#17 Hvordan gjøre 2025 til året du digger å trene - med Maya
Publicado: 6/1/2025 -
#16 Oppsummering av 2024: Refleksjoner og høydepunkter med Anneli og Rikard
Publicado: 29/12/2024 -
#15 Til deg som ikke gleder deg til jul! -med Anneli
Publicado: 9/12/2024 -
#14 Håp er lykta som viser vei ut av mørket - med Arve
Publicado: 1/12/2024 -
#13 Kunsten å være ny flere ganger i livet - med Knut
Publicado: 24/11/2024 -
#12 Våg å være deg selv - med Anneli
Publicado: 19/11/2024 -
#11 Hvordan bygge vaner - med Karoline
Publicado: 17/11/2024
Jeg tror at alle har en historie verdt å lytte til, og jeg brenner for vennlig nysgjerrighet, empati og omtanke i hverdagen. Alle trengs – alle forskjeller. Sammen kan vi kanskje bryte ned tabu og skam ved å lære oss å snakke åpent om når livet er vanskelig. Her i Annekset skal vi snakke ærlig om det som er utfordrende, om sårbarhet og om hvordan vi kan støtte hverandre i å være oss selv, akkurat som vi er. Kanskje får du noen tips med deg som du selv kan teste ut i eget liv! Bli med på reisen – helt uperfekt, akkurat som livet selv. Varmt velkommen skal du være:-) www.hverdagscoach.no