Course Epique
Un pódcast de Sportcast Studios
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453 Episodo
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[EN IMMERSION SUR LE MDS JORDANIE] #4 La vie du bivouac - Marathon des Sables
Publicado: 9/1/2025 -
[EN IMMERSION SUR LE MDS JORDANIE] #3 Renaissance - L'étape 2 du Marathon des Sables
Publicado: 8/1/2025 -
[EN IMMERSION SUR LE MDS JORDANIE] #2 Coup de chaud - L'étape 1 du Marathon des Sables
Publicado: 7/1/2025 -
[EN IMMERSION SUR LE MDS JORDANIE] #1 L'avant-course - Marathon des Sables
Publicado: 6/1/2025 -
[REPLAY] Comment se remotiver après un résultat décevant sur une course ?
Publicado: 3/1/2025 -
[REPLAY] Le fractionné, utile pour préparer un trail long ? - L'Instant Coaching
Publicado: 2/1/2025 -
[REPLAY] Quelle place pour le renforcement dans l'entraînement en course à pied ? - L'instant Coaching
Publicado: 1/1/2025 -
[REPLAY] Comment planifier sa saison de course à pied - L'Instant Coaching
Publicado: 31/12/2024 -
[REPLAY] Les différents séances d'entraînement en course à pied - L'Instant Coaching
Publicado: 30/12/2024 -
[PARTIE 2] En immersion sur l'UTMM de Casquette Verte - Ultra-Trail Montmartre
Publicado: 29/12/2024 -
[PARTIE 1] En immersion sur l'UTMM de Casquette Verte - Ultra-Trail Montmartre
Publicado: 26/12/2024 -
[EXTRAIT] En immersion sur l'UTMM de Casquette Verte - Ultra-Trail Montmartre
Publicado: 23/12/2024 -
[HORS-SÉRIE] Mathieu Blanchard : retour sur une année de Fou
Publicado: 18/12/2024 -
[EXTRAIT] Mathieu Blanchard : retour sur une année de Fou
Publicado: 16/12/2024 -
[HORS-SÉRIE] Arthur Joyeux-Bouillon : une année 2024 de défis, de patience et de haute performance
Publicado: 11/12/2024 -
[EXTRAIT] Arthur Joyeux-Bouillon : une année 2024 de défis, de patience et de haute performance
Publicado: 9/12/2024 -
Casquette Verte : dans les coulisses de l'UTMM, l'Ultra-Trail Montmartre
Publicado: 8/12/2024 -
[L'INSTANT COACHING] Alterner marche et course : tout savoir sur la méthode Cyrano
Publicado: 6/12/2024 -
Au coeur de la SaintéLyon avec Adeline Martin, Julie Roux, Antoine Charvolin et Théo Détienne
Publicado: 4/12/2024 -
[EXTRAIT] Cap sur la SaintéLyon avec Théo Détienne et Antoine Charvolin
Publicado: 2/12/2024
Course Epique c’est le podcast sport dédié à tous les passionnés de running : du débutant qui fait ses premiers pas, au coureur régulier qui cherche à repousser ses limites. À travers des récits captivants de courses sur route, marathon, trail ou ultra-trail, chaque épisode, animé par Guillaume Lalu, explore les multiples facettes de la course à pied et ses histoires les plus inspirantes.Découvrez ces histoires hors du commun où motivation, défis physiques et prouesses mentales se mêlent. Nos invités – des athlètes émérites comme des amateurs passionnés – partagent leurs expériences, leurs stratégies de coaching ou encore leurs conseils en nutrition, adaptés à tous les niveaux de coureurs.Course Epique est bien plus qu’un podcast ; c'est une source d'inspiration à travers ces récits qui vous encouragent à débuter, continuer ou exceller. Quand la légende d’une course et la destinée d’un coureur se rencontrent, c’est dans Course Epique qu’elles se racontent. Pour plus d’informations, visitez notre site https://www.courseepique.fr/. Pour toute question ou suggestion, n'hésitez pas à contacter Guillaume directement à [email protected] Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
