81 Episodo

  1. #81 Ayurveda en borstgezondheid: van klachten begrijpen tot Ayurvedische routines voor gezonde borsten — Met Liese van Dam

    Publicado: 29/11/2025

  2. #80 Vata en Pitta samen in balans brengen: 4x tips om van je darmklachten, PMS, acne en stress af te komen

    Publicado: 22/11/2025

  3. #79 Hoe kom je weer tot rust én laad je op na een drukke periode?

    Publicado: 15/11/2025

  4. #78 De kracht van Ayurvedische massages, abhyanga en oliën I Met Sanne van Het Sattvahuys

    Publicado: 8/11/2025

  5. #77 Laatste kans! AL jouw vragen over de Balance cursus beantwoord

    Publicado: 1/11/2025

  6. #76: De drie dosha’s als energieën in je lichaam: hoe ze je gezondheid versterken of verstoren

    Publicado: 25/10/2025

  7. #75 De kracht van essentiële oliën op je brein en emoties I Met Wholesome With Mandy

    Publicado: 18/10/2025

  8. #74 Ayurveda en hormoonbalans: 4x kruiden en natuurlijke tips voor vrouwen van elke leeftijd!

    Publicado: 11/10/2025

  9. #73 Pindakaas: gezond of giftig? De Ayurvedische visie

    Publicado: 4/10/2025

  10. #72 De gunas: Als je dit begrijpt, ontdek je wat jou deze herfst kalm, helder én in balans houdt

    Publicado: 27/9/2025

  11. #71 Van wijnlover en wekelijks borrelen naar een jaar lang alcoholvrij - Nicole (31) deelt haar inzichten

    Publicado: 20/9/2025

  12. #70 Hoe verlangen je gezondheid kan saboteren - en hoe je weer controle krijgt over jezelf

    Publicado: 13/9/2025

  13. #69 Gezond genieten: 4x tips om energiek en in harmonie te blijven tijdens de zomervakantie

    Publicado: 26/7/2025

  14. #68 Hoe kun je aan je tong ontdekken wat er uit balans is in je lichaam? (Ayurveda en tonganalyse)

    Publicado: 19/7/2025

  15. #67 Ayurveda en weekboodschappen doen voor de zomer (Pitta seizoen) - zo blijf je koel en in balans

    Publicado: 12/7/2025

  16. #66 Ayurveda en preconceptie: Samen bewust voorbereiden op een gezonde zwangerschap, met Eline Flux van Dandelien

    Publicado: 5/7/2025

  17. #65 Wat is Ojas? Boost je immuunsysteem, innerlijke juicyness en vitaliteit met Ayurveda!

    Publicado: 28/6/2025

  18. #64 Hoe bevalt het nu écht in Australië? Update na 7 maanden: de voor- en nadelen op een rijtje!

    Publicado: 21/6/2025

  19. #63 De dosha's in relaties en vriendschappen: zo verdiep je je connecties met Ayurveda

    Publicado: 14/6/2025

  20. #62 Al jouw vragen over de 14-daagse Instagram cursus Balance beantwoord

    Publicado: 7/6/2025

1 / 5

Met deze podcast wil ik je laten ontdekken hoe je door middel van Ayurveda jouw gezondheid op een simpele manier kan optimaliseren, zodat je minder last hebt van vervelende klachten, meer lichamelijke én mentale balans ervaart en geweldig lekker in je vel komt te zitten! Want je gaat je pas écht goed voelen als je precies begrijpt hoe fijn zonder zooi eten voor jou kan werken en weet welke voeding JOU het beste in balans brengt. Zonder dat het allemaal te strikt wordt natuurlijk, want it’s all about balance! 

Visit the podcast's native language site