Detox Din Hjerne

83 Episodo

1. #41 Hvad så når jeg har tabt mig?

   Publicado: 7/3/2021
2. #40 Selvkærligt Vægttab

   Publicado: 12/1/2021
3. Brevkasse: Madmyter

   Publicado: 20/12/2020
4. #39 "Når jeg har tabt mig, vil jeg..."

   Publicado: 26/11/2020
5. #38 "Nej tak!" Om at sige fra uden at afvise

   Publicado: 17/9/2020
6. #37 Hvordan diætkulturen ødelagde grøntsager (og hvordan du får lysten tilbage)

   Publicado: 7/6/2020
7. #36 "Jeg vil så gerne i gang med at træne!"

   Publicado: 25/5/2020
8. #35 Biohacking, blodtypekost og kalorietælling

   Publicado: 1/5/2020
9. #34 Corona-episode II: Om kaotisk spisning og frygten for karantænekrop

   Publicado: 28/3/2020
10. #33 Den anden corona-krise: om at tackle fremtidsfrygt og følelsen af at være fanget

    Publicado: 22/3/2020
11. #32 Nadja og de 170 kg – en personlig beretning om livet med BED

    Publicado: 24/2/2020
12. #31 Antiinflammatorisk kost: buzzwords, bullshit og pseudovidenskab

    Publicado: 5/2/2020
13. #30 Detox og juicekure: Når misinformation bliver mainstream

    Publicado: 7/1/2020
14. #29 Overspisning – forstå årsagerne og find vejen ud

    Publicado: 21/12/2019
15. #28 Nej, stabilt blodsukker er ikke vigtigt for vægttab – eller sundhed

    Publicado: 6/12/2019
16. Genudgivelse: Juleepisoden

    Publicado: 25/11/2019
17. #27 Fastekure – overlegne eller over-hypede?

    Publicado: 28/8/2019
18. #26 Grillhygge, isvafler og rosé. En sommerguide til balancen mellem at “give slip” og “gå glip”.

    Publicado: 25/6/2019
19. #25 Smørkaffe, aktivt kul og crossfit: sundt eller sindssygt?

    Publicado: 20/5/2019
20. #24 "Det burde være easy peasy!" – hvorfor vægttabsprogrammer på Tv gør mere skade end gavn

    Publicado: 20/3/2019