Doc's Diary

83 Episodo

1. Health Quickie: Gesunder Darm in 5 Minuten?

   Publicado: 24/2/2025
2. Rotlicht, Fasten & Cortisol- Health Hypes im Check

   Publicado: 19/2/2025
3. Health Quickie: 5 Min. Longevity Deep Dive: Wie dein Körper altert

   Publicado: 17/2/2025
4. Bye-bye Stress: So bleibst du entspannt!

   Publicado: 12/2/2025
5. Health Quickie: Die perfekte Morgenroutine

   Publicado: 10/2/2025
6. Die Formel für gesunde Haut (mit Dr. Sarah Bechstein)

   Publicado: 5/2/2025
7. Health Quickie: Schnelle Stresskiller - Entspannung in 5 Minuten

   Publicado: 3/2/2025
8. Das Fett, das alles verändert: Faktencheck Omega-3

   Publicado: 29/1/2025
9. Health Quickie: 5 Min. Protein - Hacks!

   Publicado: 27/1/2025
10. Fairment(iert) & Darmgesund mit Paul Seelhorst

    Publicado: 22/1/2025
11. Health Quickie: Quick & Easy - Meal Prep

    Publicado: 20/1/2025
12. Johannes Mickenbecker: Leben ist jetzt

    Publicado: 15/1/2025
13. Health Quickie: Daily Supplement Routine

    Publicado: 13/1/2025
14. Reset 2025: Wie startet man?

    Publicado: 8/1/2025
15. Health Quickie Immun: So bleibst du gesund!

    Publicado: 6/1/2025
16. Skincare Check (mit Hautarzt Dr. Timm Golueke)

    Publicado: 1/1/2025
17. Health Quickie: Wellness - Sauna vs. Eisbaden

    Publicado: 30/12/2024
18. Ein strahlendes Lächeln (mit Dr. Katharina Broos)

    Publicado: 25/12/2024
19. Health Quickie: Snackable Science - Ernährungsmythen im Check!

    Publicado: 23/12/2024
20. We listen and we don’t judge: Community Fragen!

    Publicado: 18/12/2024