En snak om træning

135 Episodo

1. Episode 55 - Dream car garage, lav dit eget pre, musik og E&E i kravlegården!

   Publicado: 8/11/2020
2. Episode 54 - Mindset, Polen recaps og Repranges for Hypertrofi

   Publicado: 1/11/2020
3. Episode 53 - Den magiske Peakweek og 1 uge ude.

   Publicado: 18/10/2020
4. Episode 52 - Fortryder vi Spanien? Mindset under træning og 2 uger ude update

   Publicado: 11/10/2020
5. Episode 51 - Preworkouts. tanker om Spanien og EE's Refeed.

   Publicado: 4/10/2020
6. Episode 50 - Jubilæum, dansk potentiale og sexlyst

   Publicado: 27/9/2020
7. Episode 49 - 3 uger ude.

   Publicado: 20/9/2020
8. Episode 48 - Rotherham og prep recap!

   Publicado: 13/9/2020
9. Episode 47 - Frygt, Forced reps og HIIT cardio

   Publicado: 30/8/2020
10. Episode 46 - Nikotin, 2021 planer og pepsiforbrug

    Publicado: 23/8/2020
11. Episode 45 - Disclaimer, aflyste shows og nye gæster

    Publicado: 16/8/2020
12. Episode 44 - Den idiotsikre måde at bygge muskelmasse på

    Publicado: 9/8/2020
13. Episode 43 - Lean gains, familie accept og mekanisk stress

    Publicado: 2/8/2020
14. Episode 42 - Postshow food og Sex

    Publicado: 26/7/2020
15. Episode 41 - Sæt pris på hvad du har og elsk mens du kan.

    Publicado: 19/7/2020
16. Episode 40 - IFBB PRO KUBA CIELEN

    Publicado: 15/7/2020
17. Episode 39 - Personlige sejre, nederlag, turnoffs og udgangspunkt før prep

    Publicado: 12/7/2020
18. Episode 38 - Glykæmisk load, sumo dødløft & sociale arrangementer

    Publicado: 5/7/2020
19. Episode 37 - Der køres...... Til failure

    Publicado: 28/6/2020
20. Episode 36 - Piger og brysttræning, favoritøvelser og peri workout nutrition

    Publicado: 21/6/2020