159 Episodo

  1. Thomas Thrap Huse (aka Mr. Pimp-Lotion) / Nesepust, kosthold, trening, søvn m.m

    Publicado: 7/9/2023

  2. Ernæringsmamma / Barn og kosthold

    Publicado: 31/8/2023

  3. Dan Skjolden / Hvorfor folkehelse er viktigere enn alt annet!

    Publicado: 24/8/2023

  4. Ian Houghton / Teknologi og AI i treningsbransjen

    Publicado: 17/8/2023

  5. Espen Arntzen / 5 tips for å komme igang etter sommerferien

    Publicado: 10/8/2023

  6. Lasse, Cecilie og Runar / Livsstilsendring i praksis (12 ukers oppdatering!)

    Publicado: 29/6/2023

  7. CoachGunnar / 5 tips til sommerferie trening!

    Publicado: 22/6/2023

  8. Espen Arntzen / Har Coach- og PT-yrket en framtid?

    Publicado: 15/6/2023

  9. Egil Berli-Johnsen / Hvordan bli så sterk som mulig?

    Publicado: 8/6/2023

  10. CoachGunnar / Maksimere muskelvekst UTEN fettøkning

    Publicado: 1/6/2023

  11. Kristin Harila / Den første Norske klatreren til å bestige alle 8000-meters Topper!

    Publicado: 25/5/2023

  12. Egil Berli-Johnsen / Er BMI viktig og riktig?

    Publicado: 18/5/2023

  13. Cecilie, Runar og Lasse / Livsstilsendring i praksis HALVVEIS(6 uker)

    Publicado: 11/5/2023

  14. Egil Berli-Johnsen / Hvilken effekt har egentlig BCAA, Koffein og energidrikk?

    Publicado: 4/5/2023

  15. Ronny Haugsnes / 90 kg vektnedgang og selvhat

    Publicado: 27/4/2023

  16. CoachGunnar / Hvordan holde vekta ETTER vektnedgang

    Publicado: 20/4/2023

  17. Pernille Bekken Helgesen / Spiseforstyrrelser

    Publicado: 13/4/2023

  18. Cecilie, Runar og Lasse / Livsstilsendring i praksis med 3 ulike caser!

    Publicado: 30/3/2023

  19. Frank Løke / K2, 71° nord og drømmer (del 2)

    Publicado: 23/3/2023

  20. Frank Løke / Idrettskarriere, Mount Everest og TV-Stjerne (del 1)

    Publicado: 16/3/2023

4 / 8

Gympodden er podkasten som omhandler aktivitet, trening og ernæring. Vi formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne våre sammen med aktuelle gjester - fra kjente treningsguruer og aktive idrettsutøvere på toppidrettsnivå, til pionerer innenfor sine fagfelt.Lasse L. Matberg har bakgrunn som idrettsoffiser i forsvaret, er sertifisert PT med Bachelor i idrettsvitenskap med fordypning i ernæring, personlig trening og friluftsliv. Fredrik Bye har en aktiv livsstil og har en genuin interesse for trening, helse og aktivitet ute i naturen. Fredrik jobber som gruppeinstruktør med bl.a spinn- og tabatatimer, og til daglig driver han et produksjonsselskap innenfor film/TV-produksjon. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.