159 Episodo

  1. Morten Thoresen / Hodet i klemme og bryting

    Publicado: 9/3/2023

  2. Egil Berli-Johnsen / Hvorfor er Tran viktig i treningssammenheng

    Publicado: 2/3/2023

  3. Ronald Sørensen / Muskelvekst og Biomekanikk

    Publicado: 23/2/2023

  4. House of femme / Bedre SEX med styrketrening

    Publicado: 16/2/2023

  5. CoachGunnar / Hvorfor er hverdagsaktivitet så viktig

    Publicado: 9/2/2023

  6. Lasse & Fredrik / Ønsker du å gjøre en livsstilsendring i 2023?

    Publicado: 2/2/2023

  7. CoachGunnar / Julehøytid, nyttårsforsetter og spørsmålsrunde

    Publicado: 22/12/2022

  8. Soroush Jozani / 5 steg til livsstilsendring

    Publicado: 15/12/2022

  9. Espen Arntzen / 5 tips for å optimalisere din helse (Del 2)

    Publicado: 8/12/2022

  10. Espen Arntzen / 5 tips for å optimalisere din helse (Del 1)

    Publicado: 1/12/2022

  11. CoachGunnar / Hvorfor kan noen "spise hva de vil" uten å legge på seg?

    Publicado: 24/11/2022

  12. House of femme / Kvinnehelse og gravid trening

    Publicado: 17/11/2022

  13. CoachGunnar / Hva er ultraprosessert mat?

    Publicado: 10/11/2022

  14. Glenn Christiansen / 100kg vekttap og psykisk helse

    Publicado: 3/11/2022

  15. Dennis Hauger / Formel 1

    Publicado: 27/10/2022

  16. Jack Hermansson / UFC og Prestasjonspress

    Publicado: 20/10/2022

  17. CoachGunnar / Spørsmålsrunde og lytterspørsmål

    Publicado: 13/10/2022

  18. Andreas Wahl / Kritisk tenkning og folkeopplysning

    Publicado: 6/10/2022

  19. Michael Brodersen / fra overvektig til trent (40kg ned!)

    Publicado: 29/9/2022

  20. Kikki Berli-Johnsen / Norges sterkeste bestemor og Strongwoman

    Publicado: 22/9/2022

5 / 8

Gympodden er podkasten som omhandler aktivitet, trening og ernæring. Vi formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne våre sammen med aktuelle gjester - fra kjente treningsguruer og aktive idrettsutøvere på toppidrettsnivå, til pionerer innenfor sine fagfelt.Lasse L. Matberg har bakgrunn som idrettsoffiser i forsvaret, er sertifisert PT med Bachelor i idrettsvitenskap med fordypning i ernæring, personlig trening og friluftsliv. Fredrik Bye har en aktiv livsstil og har en genuin interesse for trening, helse og aktivitet ute i naturen. Fredrik jobber som gruppeinstruktør med bl.a spinn- og tabatatimer, og til daglig driver han et produksjonsselskap innenfor film/TV-produksjon. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.