Il bene che mi voglio di Eliana Liotta
Un pódcast de iO Donna
20 Episodo
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St.2 Ep.10 - Carboidrati buoni e cattivi
Publicado: 24/12/2022 -
St.2 Ep.9 - Ma BIO è davvero meglio?
Publicado: 17/12/2022 -
St.2 Ep.8 - Guarire dal mal d’amore
Publicado: 10/12/2022 -
St.2 Ep.7 - La dieta del microbiota
Publicado: 3/12/2022 -
St.2 Ep.6 - Siamo a corto di Vitamina D
Publicado: 26/11/2022 -
St.2 Ep. 5 - Save the Planet, mangia italiano
Publicado: 19/11/2022 -
St.2 Ep.4 - Perché l’attività fisica potenza le difese
Publicado: 12/11/2022 -
St.2 Ep.3 - L'Avocado è sano e sostenibile?
Publicado: 5/11/2022 -
St.2 Ep.2 - Più energia, Meno stanchezza
Publicado: 29/10/2022 -
St.2 Ep.1 - La guerra del grano
Publicado: 22/10/2022 -
St.1 Ep.10 - Storia del potassio che abbiamo perduto a tavola
Publicado: 18/12/2021 -
St.1 Ep.09 - I cibi fermentati per la salute della pancia
Publicado: 11/12/2021 -
St.1 Ep.08 - Camminare cambia la vita_ le 10 ragioni
Publicado: 4/12/2021 -
St.1 Ep.07 - Peperoncino straordinario, spezia della longevità
Publicado: 27/11/2021 -
St.1 Ep.06 - Il metodo giapponese per dimagrire
Publicado: 20/11/2021 -
St.1 Ep.05 - Inquinamento e Covid 19: relazioni pericolose
Publicado: 13/11/2021 -
St.1 Ep.04 - Ma quanto ci fa bene la vitamina C
Publicado: 6/11/2021 -
St.01 Ep.03 - Digiuno: le ricerche a favore e i limiti
Publicado: 30/10/2021 -
St.1 Ep.02-Rallentare a tavola le lancette del tempo
Publicado: 23/10/2021 -
St.1 Ep.01-I sette tipi di riposo per recuperare energia
Publicado: 16/10/2021
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Eliana Liotta, divulgatrice scientifica e autrice di libri best seller, ci racconta storie che prendono spunto dalle scienze della vita e della salute, mostrando quanto le ricerche sulla nutrizione, l'immunologia o la genetica possano aiutare tutti noi a stare meglio nella vita di ogni giorno. Vi aspettano consigli e spunti pratici per vivere una vita più sana e piena di energia.
