Lagom Kondition
Un pódcast de Erik Wickström & Erik Thiberg - Miercoles
364 Episodo
-
45. Vasaloppet kickoff - 7 livsviktiga tips
Publicado: 8/10/2018 -
44. Racereport: Lidingöloppet
Publicado: 2/10/2018 -
43. Lidingöloppet, sista förberedelserna.
Publicado: 24/9/2018 -
42. Frågespecial
Publicado: 17/9/2018 -
41. Lidingöloppsbanan
Publicado: 12/9/2018 -
40. Löpprylar.
Publicado: 4/9/2018 -
39. Löpteknik
Publicado: 28/8/2018 -
38. Styrketräning eller inte?
Publicado: 21/8/2018 -
37. 10 tips för Lidingöloppet
Publicado: 17/8/2018 -
36. Racereport: Vansbrosimningen och 100km
Publicado: 18/7/2018 -
35. Semesterpodden
Publicado: 2/7/2018 -
34. Vättern: Så gick det.
Publicado: 20/6/2018 -
33. Vätternrundan, sista förberedelserna.
Publicado: 13/6/2018 -
32. En Svensk Klassiker: Vansbrospecial
Publicado: 5/6/2018 -
31. Vätternrundan: Bansträckningen
Publicado: 29/5/2018 -
30. Simning
Publicado: 23/5/2018 -
29. Vätternrundan: Cykla inomhus
Publicado: 16/5/2018 -
28. Träningsupplägg för en klassiker
Publicado: 9/5/2018 -
27. En Svensk Klassiker: Cykelprylar
Publicado: 4/5/2018 -
26. Klassikern: Cykling.
Publicado: 26/4/2018
Träningspodden för dig som är lite lagom. Längdskidåkning, löpning och allt som hör till. Uppfinnare av konceptet stifa och namnet stakskjut.