Lagom Kondition

360 Episodo

1. 21. Frågespecial 2

   Publicado: 14/2/2018
2. 20. Frågespecial

   Publicado: 8/2/2018
3. 19. Det stora skateavsnittet

   Publicado: 1/2/2018
4. 18. Motivation och skador

   Publicado: 24/1/2018
5. 17. Kost + det första seedningsloppet

   Publicado: 17/1/2018
6. 16. Träning i januari och februari

   Publicado: 10/1/2018
7. 15. Familjeliv och träning

   Publicado: 23/12/2017
8. 14. Seedning och skidvett

   Publicado: 12/12/2017
9. 13. Glid och fäste

   Publicado: 5/12/2017
10. 12. Kläder och prylar

    Publicado: 29/11/2017
11. 11. Stavar och Pjäxor

    Publicado: 21/11/2017
12. 10. Vasaloppsutrustning: Allt om skidor

    Publicado: 14/11/2017
13. 9. Teknik: Stakningsspecial och stakning med frånskjut

    Publicado: 7/11/2017
14. 8. Diagonalspecial

    Publicado: 31/10/2017
15. 7. Målsättning

    Publicado: 25/10/2017
16. 6. Styrketräning

    Publicado: 18/10/2017
17. 5. Den stora stakmaskinsspecialen

    Publicado: 12/10/2017
18. Stavgång

    Publicado: 5/10/2017
19. 3. Träningszoner

    Publicado: 29/9/2017
20. 2. Rullskidor!

    Publicado: 24/9/2017