LÄNGER GUT LEBEN - mit Diane Hielscher

357 Episodo

1. Mach langsam! - Für Dein Nervensystem

   Publicado: 29/8/2024
2. Trampolinspringen macht glücklich - und reduziert Cellulite

   Publicado: 28/8/2024
3. Vergib und lebe gesünder - für dein Herz-Kreislaufsystem.

   Publicado: 27/8/2024
4. Starte stark in den Tag - mit Protein

   Publicado: 26/8/2024
5. Erkenne Dich selbst!

   Publicado: 25/8/2024
6. Hilf anderen und lebe dadurch länger

   Publicado: 23/8/2024
7. Iss Beeren und bleib gesund

   Publicado: 22/8/2024
8. Blockaden lösen mit Qi Gong

   Publicado: 21/8/2024
9. Selen für gute Laune und ein gesundes Gehirn

   Publicado: 20/8/2024
10. Lebe entspannt mit langem Atem - die Buteyko-Atemmethode

    Publicado: 19/8/2024
11. NEU: Inner Change bei Länger gut leben

    Publicado: 18/8/2024
12. Lebe länger gut - mit deinen Telomeren!

    Publicado: 16/8/2024
13. Stärke dein Immunsystem - Eine einfache Übung für das Lymphsystem

    Publicado: 15/8/2024
14. Mach Dein Leben besser - mit Oxytocin

    Publicado: 14/8/2024
15. Kinesiologische Übungen - Einfache Bewegungen für dein Wohlbefinden

    Publicado: 13/8/2024
16. Barfußlaufen zur Entspannung - So stärkst du Körper und Geist

    Publicado: 12/8/2024
17. Reduziere Stress mit Summen - Aktiviere Deinen Vagusnerv

    Publicado: 9/8/2024
18. Balance halten für ein langes gesundes Leben

    Publicado: 8/8/2024
19. Reduziere Bauchschmerzen mit Entspannung

    Publicado: 7/8/2024
20. Vergleichen macht krank - Wie wir uns auf uns besinnen

    Publicado: 6/8/2024