LÄNGER GUT LEBEN - mit Diane Hielscher

359 Episodo

1. Mehr haben ist immer besser als weniger haben?

   Publicado: 1/9/2024
2. Aktiviere und entspanne Deinen Nacken

   Publicado: 30/8/2024
3. Mach langsam! - Für Dein Nervensystem

   Publicado: 29/8/2024
4. Trampolinspringen macht glücklich - und reduziert Cellulite

   Publicado: 28/8/2024
5. Vergib und lebe gesünder - für dein Herz-Kreislaufsystem.

   Publicado: 27/8/2024
6. Starte stark in den Tag - mit Protein

   Publicado: 26/8/2024
7. Erkenne Dich selbst!

   Publicado: 25/8/2024
8. Hilf anderen und lebe dadurch länger

   Publicado: 23/8/2024
9. Iss Beeren und bleib gesund

   Publicado: 22/8/2024
10. Blockaden lösen mit Qi Gong

    Publicado: 21/8/2024
11. Selen für gute Laune und ein gesundes Gehirn

    Publicado: 20/8/2024
12. Lebe entspannt mit langem Atem - die Buteyko-Atemmethode

    Publicado: 19/8/2024
13. NEU: Inner Change bei Länger gut leben

    Publicado: 18/8/2024
14. Lebe länger gut - mit deinen Telomeren!

    Publicado: 16/8/2024
15. Stärke dein Immunsystem - Eine einfache Übung für das Lymphsystem

    Publicado: 15/8/2024
16. Mach Dein Leben besser - mit Oxytocin

    Publicado: 14/8/2024
17. Kinesiologische Übungen - Einfache Bewegungen für dein Wohlbefinden

    Publicado: 13/8/2024
18. Barfußlaufen zur Entspannung - So stärkst du Körper und Geist

    Publicado: 12/8/2024
19. Reduziere Stress mit Summen - Aktiviere Deinen Vagusnerv

    Publicado: 9/8/2024
20. Balance halten für ein langes gesundes Leben

    Publicado: 8/8/2024