Le Smoothie

Un pódcast de Raphaël HOMAT

241 Episodo

  1. #60 De joueur d'Arsenal à Entrepreneur - Johan Djourou

    Publicado: 17/8/2022

  2. #59 Faire preuve de persévérance

    Publicado: 20/7/2022

  3. #58 La soif d'entreprendre x Cyril Pierre de Geyer

    Publicado: 13/7/2022

  4. #57 Un entrepreneur et un sportif professionnel

    Publicado: 6/7/2022

  5. #56 Se jeter à l'eau

    Publicado: 22/6/2022

  6. #55 Fais comme le soleil... l'été

    Publicado: 15/6/2022

  7. #54 Alain Simac

    Publicado: 8/6/2022

  8. #53 Le sens de l'effort

    Publicado: 1/6/2022

  9. #52 Virginie Renaud

    Publicado: 25/5/2022

  10. #51 Rester motivé.e après un gros objectif

    Publicado: 18/5/2022

  11. #50 Accepter la défaite

    Publicado: 11/5/2022

  12. #49 Découper l'objectif

    Publicado: 4/5/2022

  13. #48 Le stress fait croitre

    Publicado: 27/4/2022

  14. #47 Changer ses habitudes

    Publicado: 20/4/2022

  15. #46 Avoir de la mémoire

    Publicado: 6/4/2022

  16. #45 Vouloir tout réussir !

    Publicado: 29/3/2022

  17. #44 L'ouverture

    Publicado: 23/3/2022

  18. #43 La confiance en soi et l'estime de soi

    Publicado: 16/3/2022

  19. #42 Le Smoothie x Mohamed Boclet

    Publicado: 9/3/2022

  20. #41 J'écris un livre sur le stress

    Publicado: 2/3/2022

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Le Smoothie c'est un podcast de préparation mentale, où tantôt seul, parfois accompagné, nous décryptons l'influence de nos pensées, émotions, croyances... sur nos comportements (et réciproquement ! ). C'est aussi un lieu où l'on découvre quels sont les ingrédients de notre Smoothie pour nous sentir bien et performant.e. Enfin, le Smoothie est une invitation à l'échange, la curiosité, la tolérance vis-à-vis des autres... et de soi ! :) Pour découvrir mon site, c'est par ici ! Pour découvrir mon livre : 8 clés pour gérer son stress comme les champions, c'est par ici ! Raphaël

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