Le Smoothie

Un pódcast de Raphaël HOMAT

241 Episodo

  1. #100 De l'inconfort dans le confort

    Publicado: 7/12/2022

  2. #99 J'ai failli arrêter

    Publicado: 6/12/2022

  3. #98 Réponse à une question

    Publicado: 5/12/2022

  4. #97 C'est mon anniversaire

    Publicado: 4/12/2022

  5. #96 Avance petit à petit

    Publicado: 3/12/2022

  6. #95 Choisir ou décider

    Publicado: 2/12/2022

  7. #94 Humilité

    Publicado: 1/12/2022

  8. #93 Entrepreneure et étudiante

    Publicado: 30/11/2022

  9. #92 Vivre ou exister

    Publicado: 29/11/2022

  10. #91 La critique

    Publicado: 28/11/2022

  11. #90 Je slame dans le Smoothie

    Publicado: 27/11/2022

  12. #89 Aimes-tu tes difficultés ?

    Publicado: 26/11/2022

  13. #88 Se reposer fait partie du processus

    Publicado: 25/11/2022

  14. #87 Je ne suis pas Saint Thomas

    Publicado: 24/11/2022

  15. #86 Tourner le dos aux siens

    Publicado: 23/11/2022

  16. #85 L'impuissance apprise

    Publicado: 22/11/2022

  17. #84 Mon voisin m'a fait de la préparation mentale !

    Publicado: 21/11/2022

  18. #83 Fernand vous veut du bien

    Publicado: 20/11/2022

  19. #82 S'investir dans une cause plus grande que nous

    Publicado: 19/11/2022

  20. #81 1000 fois la chance

    Publicado: 18/11/2022

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Le Smoothie c'est un podcast de préparation mentale, où tantôt seul, parfois accompagné, nous décryptons l'influence de nos pensées, émotions, croyances... sur nos comportements (et réciproquement ! ). C'est aussi un lieu où l'on découvre quels sont les ingrédients de notre Smoothie pour nous sentir bien et performant.e. Enfin, le Smoothie est une invitation à l'échange, la curiosité, la tolérance vis-à-vis des autres... et de soi ! :) Pour découvrir mon site, c'est par ici ! Pour découvrir mon livre : 8 clés pour gérer son stress comme les champions, c'est par ici ! Raphaël

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