Level Up med Anniken Binz
Un pódcast de Anniken Binz
247 Episodo
-
109: Tankesettet du trenger for å få til endring - en samtale med Anette Austheim
Publicado: 26/1/2023 -
108: Hvordan overkomme indre uro og tankekjør
Publicado: 19/1/2023 -
107: Hvordan komme ut av hamsterhjulet og designe drømmelivet med Marius Sørlie
Publicado: 12/1/2023 -
106: Tankejusteringen du trenger å gjøre for leve ut drømmene dine
Publicado: 5/1/2023 -
105: Identitet og hvordan du lykkes med livsstilsendring
Publicado: 29/12/2022 -
104: Veien tilbake etter fullstendig stopp - en samtale med Anne Lise
Publicado: 22/12/2022 -
103: Effektive hverdagsrutiner for energi og overskudd
Publicado: 15/12/2022 -
102: Hvordan finne ro i det ukomplette, uperfekte og kaotiske?
Publicado: 8/12/2022 -
101: Steg nr 1 for å få det livet du elsker
Publicado: 1/12/2022 -
100: Hvordan snu tvil, usikkerhet og dårlige dager? En samtale med Helene Ragnhild, Torunn Ytrehus og Lila Life
Publicado: 24/11/2022 -
99: Hvordan takle lite tid og en stressende hverdag
Publicado: 17/11/2022 -
98: Å være 100 % deg selv
Publicado: 10/11/2022 -
97: Tankesettet du trenger for å nå langt og for å lykkes som grunder
Publicado: 29/9/2022 -
96: Hvordan snu offermentalitet og skape et liv med mening? En samtale med Marius Sørlie
Publicado: 22/9/2022 -
95: Motivasjon til å trene
Publicado: 15/9/2022 -
94: Bedre økonomi med mental trening
Publicado: 8/9/2022 -
93: Suksessfaktoren for å nå langt
Publicado: 1/9/2022 -
92: Parforhold, utbrenthet og hvordan takle livet
Publicado: 25/8/2022 -
91: Kan tankene våre påvirke vekten vår? Del 2
Publicado: 18/8/2022 -
90: Kan tankene våre påvirke vekten vår? - Del 1
Publicado: 18/8/2022
Mental trening hjelper deg til å bli mer lykkelig, få mer energi, overskudd og motivasjon. Ved å ta i bruk verktøyene som deles i denne podcasten vil du kunne få flere gode dager hvor du føler deg bra, mestrer livet, får gjort det du har planlagt og faktisk når målene dine.
Anniken Binz er mental trener og helsenerd, og i denne podcasten deler hun forskningsbaserte verktøy og kunnskap som du enkelt kan benytte i eget liv for å skape det livet du drømmer om.
Anniken er forfatter av boken Finn din Superkraft, nøkkelen til varig motivasjon og livsglede, du får den HER
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.