Level Up med Anniken Binz
Un pódcast de Anniken Binz
247 Episodo
-
89: Mer energi, bedre søvn og et liv du elsker
Publicado: 11/8/2022 -
88: Disse 3 tingene gjør at du ikke kommer i gang
Publicado: 4/8/2022 -
87: Hvordan redde verden og hjelpe barn til bedre selvfølelse
Publicado: 28/7/2022 -
86: Dette holder deg igjen
Publicado: 20/7/2022 -
85: Du kan tenke deg yngre
Publicado: 14/7/2022 -
84: 4 steg til bedre selvtillit
Publicado: 7/7/2022 -
83: Denne strategien vil hjelpe deg å oppnå mer i livet
Publicado: 30/6/2022 -
82: Hvordan vi vurderer vår verdi
Publicado: 23/6/2022 -
81: Hvordan komme ut av hamsterhjulet
Publicado: 16/6/2022 -
80: Kroppsbilde
Publicado: 9/6/2022 -
79: Hvorfor det handler om i dag, og ikke i morgen
Publicado: 2/6/2022 -
78: Frihet til å være deg selv
Publicado: 26/5/2022 -
77: Når kroppen sier stopp - en til en med Frida
Publicado: 19/5/2022 -
76: Hvorfor vi alle er så busy, hvorfor det er så ødeleggende og hvordan vi kan endre det
Publicado: 12/5/2022 -
75: Ta kontroll på tiden din
Publicado: 5/5/2022 -
74: Sånn takler du å gjøre noe skummelt
Publicado: 28/4/2022 -
73: Hvorfor er irritasjon så ødeleggende, og hvordan blir du kvitt det?
Publicado: 21/4/2022 -
72: Emosjonell spising, endring av vaner og hvordan bygge selvfølelse hos barn?
Publicado: 14/4/2022 -
71: Hvordan snur du dårlig humør og en dårlig dag?
Publicado: 7/4/2022 -
70 Hvordan komme ut av en livssituasjon som ikke er bra ?
Publicado: 31/3/2022
Mental trening hjelper deg til å bli mer lykkelig, få mer energi, overskudd og motivasjon. Ved å ta i bruk verktøyene som deles i denne podcasten vil du kunne få flere gode dager hvor du føler deg bra, mestrer livet, får gjort det du har planlagt og faktisk når målene dine.
Anniken Binz er mental trener og helsenerd, og i denne podcasten deler hun forskningsbaserte verktøy og kunnskap som du enkelt kan benytte i eget liv for å skape det livet du drømmer om.
Anniken er forfatter av boken Finn din Superkraft, nøkkelen til varig motivasjon og livsglede, du får den HER
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.