Level Up med Anniken Binz
Un pódcast de Anniken Binz
247 Episodo
-
69: Veien til motivasjon og gode resultater
Publicado: 24/3/2022 -
68: Tankesettet som tar deg fra overveldelse til resultater
Publicado: 17/3/2022 -
67: Kan fysisk smerte skyldes det mentale? - en coachingsamtale med Ingrid - Del 2
Publicado: 10/3/2022 -
66: Kan fysisk smerte skyldes det mentale? - en coachingsamtale med Ingrid - Del 1
Publicado: 10/3/2022 -
65: Ta kontroll på stress og på livet ditt
Publicado: 3/3/2022 -
64: Janteloven og å være sitt autentiske jeg
Publicado: 24/2/2022 -
63: Hvordan vi motiverer oss til å ta vare på oss selv? En coaching session med Tahia
Publicado: 17/2/2022 -
62: Hvorfor det ikke funker å bare sette grenser og ta plass og hvordan fjerne fødselsangst En coaching session med Helene Ragnhild
Publicado: 10/2/2022 -
61- Denne vanen gir deg mer effektivitet og fokus
Publicado: 3/2/2022 -
60: Selvtillit og Selvfølelse
Publicado: 27/1/2022 -
59: Work-Life Balance
Publicado: 20/1/2022 -
58: Sånn endrer du kostholdet uten selvpisking og dårlig samvittighet
Publicado: 13/1/2022 -
57: Planlegging og justering for å nå målet ditt
Publicado: 6/1/2022 -
56: Hvordan takle feiling, og hva skal til for å nå målene dine?
Publicado: 30/12/2021 -
55: Ærlighet, din indre kritiker og energi
Publicado: 23/12/2021 -
Mandagsboost: Et enkelt steg for mer livsglede og mindre stress
Publicado: 20/12/2021 -
54: Hvordan vi kan tenke oss både frisk og syke - mind body connection
Publicado: 16/12/2021 -
Mandagsboost: påfyll på resept
Publicado: 13/12/2021 -
53: "Kan jeg bli leder selv om jeg ikke er høy og mørk?" - en coachingsamtale med Helene Jørum
Publicado: 9/12/2021 -
Mandagsboost: Det er lov å gi slipp
Publicado: 6/12/2021
Mental trening hjelper deg til å bli mer lykkelig, få mer energi, overskudd og motivasjon. Ved å ta i bruk verktøyene som deles i denne podcasten vil du kunne få flere gode dager hvor du føler deg bra, mestrer livet, får gjort det du har planlagt og faktisk når målene dine.
Anniken Binz er mental trener og helsenerd, og i denne podcasten deler hun forskningsbaserte verktøy og kunnskap som du enkelt kan benytte i eget liv for å skape det livet du drømmer om.
Anniken er forfatter av boken Finn din Superkraft, nøkkelen til varig motivasjon og livsglede, du får den HER
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.