283 Episodo

  1. 209. Tack för festen Bohusläns Bästa!

    Publicado: 12/10/2024
  2. 208. Resan mot Broloppet 2025 - nu som partner till loppet!

    Publicado: 8/10/2024
  3. 207. Fredriks topp-3 listor från året som gått!

    Publicado: 5/10/2024
  4. 206. Laddar inför Race Bohusläns bästa! Gäst Elisabeth Hansson

    Publicado: 1/10/2024
  5. 205. Att jobba med (och älska) löpning! Gäster Erika Ingelström och Peter Häggström Lindecrantz

    Publicado: 27/9/2024
  6. 204. Varför löpning får en att må bra!

    Publicado: 25/9/2024
  7. 203. Så kommer du igång med styrketräningen!

    Publicado: 20/9/2024
  8. 202. Så tränar du bäst i höst och vinter!

    Publicado: 18/9/2024
  9. 201. Tre saker som utvecklar din löpning!

    Publicado: 13/9/2024
  10. 200. Loppen du inte får missa! Med Race report Helsingborg halvmarathon

    Publicado: 11/9/2024
  11. 199. Livepodd från Helsingborg Marathon med gäster!

    Publicado: 6/9/2024
  12. 198. Så kommer du igång med Trail!

    Publicado: 4/9/2024
  13. 197. Testa våra tio favoritpass 2024!

    Publicado: 30/8/2024
  14. 196. Så lyckas du med alternativ träning! Gäst Andreas Wahlberg

    Publicado: 28/8/2024
  15. 195. Special - Helsingborg Marathon & Halvmarathon!

    Publicado: 23/8/2024
  16. 194. Så växlar du upp (och om) din träning!

    Publicado: 21/8/2024
  17. 193. Därför ska du variera din träning!

    Publicado: 16/8/2024
  18. 192. BACK TO WORK!

    Publicado: 14/8/2024
  19. 191. Hitta sommarens löparutmaning! Gäst Marcus Waltilla

    Publicado: 5/7/2024
  20. 190. Avsnitt 1 remake - 3,5 år med löpning & livet!

    Publicado: 26/6/2024

4 / 15

En podd om den oglamorösa vardagen när man bollar kärlek, barn, karriär och en fullständigt överambitiös satsning på löpning. Varje vecka släpps ett nytt avsnitt om att ständigt krampa på ett maraton, varför 10 kilometer är så jäkla tufft och om konsten att balansera träning, kost, livet och intervaller. Podden började 2020 som ett hobbyprojekt i en Källare i Helsingborg och leds av Fredrik Stoltz och Simon Wikstrand och har idag vuxit till en av Sveriges största löparpoddar och bägge programledarna jobbar nu heltid med sin digitala motiverande löptjänst.

Visit the podcast's native language site