MamAcademy - Mama werden, Mama sein, Frau bleiben
Un pĂłdcast de MamAcademy - Lunes
244 Episodo
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#64 Baby Nummer 2 – Wann ist der richtige Zeitpunkt?Â
Publicado: 20/3/2022 -
#63 Der Kaiserschnitt – wie läuft eine Bauchgeburt ab und was gibt es zu beachten? Â
Publicado: 14/3/2022 -
#62 Hygiene im Wochenbett – Die richtige Pflege nach der GeburtÂ
Publicado: 7/3/2022 -
#61 “Jede Schwangerschaft kostet Dich einen Zahn!” - Warum Mundhygiene in der Schwangerschaft so wichtig ist!
Publicado: 28/2/2022 -
#60 Ernährung in der Stillzeit – Diese Ernährungsmythen solltest Du kennenÂ
Publicado: 20/2/2022 -
#59 Warum der Beckenboden fĂĽr die Schwangerschaft und Geburt so wichtig ist
Publicado: 14/2/2022 -
#58 Meditation fĂĽr Ruhe und Abgrenzung im Alltag
Publicado: 8/2/2022 -
#57 Mama sein in Corona Zeiten - Von Gedanken, GefĂĽhlen & Gewissensbissen
Publicado: 6/2/2022 -
#56 Unerfüllter Kinderwunsch – Expertinneninterview mit Sally Schulze von MentalStark
Publicado: 30/1/2022 -
#55 “Hilfe, mein Baby ist (wieder) krank!” Erkältungskrankheiten im Babyalter – Das sagt die Kinderärztin!
Publicado: 23/1/2022 -
#54 Vitamin D in der Schwangerschaft, Stillzeit und Kinderwunsch – Ein Expertinneninterview!Â
Publicado: 17/1/2022 -
#53 Spontangeburt im Krankenhaus - Ein ehrlicher und positiver Geburtsbericht von Ulrike
Publicado: 12/1/2022 -
#52 1 Jahr MamAcademy Podcast – 1 Jahr Mama werden, Mama sein, Frau bleiben
Publicado: 10/1/2022 -
#51 Neujahr Special: Reflektion, Gedanken und Visionen zum Jahreswechsel - Was bringt das neue Jahr bei der MamAcademy?
Publicado: 3/1/2022 -
#50: Erkältung in der Schwangerschaft – Welche Hausmittel helfen wirklich und welche Medikamente darf ich nehmen?Â
Publicado: 22/12/2021 -
#49 Die Rauhnächte - Mythos und Rituale im Gespräch mit Rhiana RiechersÂ
Publicado: 13/12/2021 -
#48 Transformation Mama-werden aus yogischer Sicht Part III - “Die Geburt” mit Anne KompenhansÂ
Publicado: 6/12/2021 -
#47 Die Kraft des Yoga in der RĂĽckbildung - Der Weg zurĂĽck zu Dir und Deinem Körper nach der GeburtÂ
Publicado: 28/11/2021 -
#46 Stille Geburt sind auch Geburten und Sterneneltern sind auch Eltern – Das Tabu um die Fehlgeburt
Publicado: 22/11/2021 -
#45 Die Rektusdiastase : Welche Ăśbungen wirklich helfen! Fakten, Mythen Tipps und mehr...Â
Publicado: 15/11/2021
🎧 MamAcademy – Mama werden. Mama sein. Frau bleiben. Dein Podcast für Schwangerschaft, Geburt, Rückbildung und Beckenbodengesundheit – mit fundiertem Wissen, echter Erfahrung und viel Herz. Für (werdende) Mamas, die sich Klarheit, Verbindung und Impulse für ihre Gesundheit wünschen – und auch als Frau in ihrer Kraft bleiben wollen. ❤️ Ob Schwangerschaftsbeschwerden, Wochenbett, Beckenbodentraining, mentale Gesundheit oder Yoga: Hier bekommst Du medizinisch fundierte Antworten – ehrlich, klar und ohne rosa Filter. Wir sind Rieke (Frauenärztin & Beckenbodenspezialistin) und Katharina (Coach & Yogalehrerin für prä- und postnatales Training) – zwei Mamas, die Medizin, Coaching und Yoga für Dich verbinden. 🎧 Jeden Montag neu – zu Mindfulness, Geburtsvorbereitung, Alltag mit Baby und dem, was Du als Mama wirklich brauchst. 👉 Mehr auf Instagram: @die.mamacademy 👉 Unsere Kurse & Goodies: www.diemamacademy.de