Adama – Mindful Hetki

98 Episodo

1. 34. Näin paransin ajankäyttöäni ja priorisoin oman hyvinvointi

   Publicado: 6/3/2023
2. 33. Näin pääset irti turhasta arjen suorittamisesta

   Publicado: 3/3/2023
3. 32. Lisää kirkkautta ja selkeyttä elämääsi näillä keinoilla

   Publicado: 23/2/2023
4. 31. Näin otat oman HYVINVOINTISI HALTUUN vuonna 2023!

   Publicado: 6/2/2023
5. 30. SÄÄNNÖLLISYYS: Miksi se on niin tärkeää ja vaikeaa?

   Publicado: 14/12/2022
6. 33. TUNNISTA VOIMAVARASI: Onko meillä kaikilla samat 24 tuntia vuorokaudessa?

   Publicado: 12/12/2022
7. 32. Mielenlaatu vahvaksi 2023!

   Publicado: 28/11/2022
8. 31. UUSI KUU 23/11 – Näin lisäät onnekkuutta ja positiivista energiaa

   Publicado: 21/11/2022
9. 29. TÄYSIKUU & PE 11/11: Uuden alku ja aika kuunnella sisintäsi

   Publicado: 9/11/2022
10. 28. TRIGGERÖITYMINEN - Miten käsitellä triggereitä?

    Publicado: 19/10/2022
11. 27. Näin luot kestäviä hyvinvointirutiineja

    Publicado: 5/10/2022
12. 26. Palaudutko tarpeeksi arjen keskellä?

    Publicado: 21/9/2022
13. 25. Millaisia asioita olen manifestoinut todeksi?

    Publicado: 14/9/2022
14. 24. Näin lopetat yliajattelun ja turhan murehtimisen

    Publicado: 7/9/2022
15. 23. SYNTTÄRISPESIAALI: Hyvän elämän tärkeimmät tukipilarit

    Publicado: 31/8/2022
16. 22. UUSI KUU NEITSYESSÄ: Universumin energian vaikutus meihin

    Publicado: 24/8/2022
17. 21. ROHKEUS: Mitä on rohkeus ja miten vahvistaa sitä?

    Publicado: 17/8/2022
18. 20. Mitä oivalsin kolmen päivän hiljaisuusretriitillä?

    Publicado: 10/8/2022
19. 19. Äitiys ja uuden identiteetin luominen

    Publicado: 3/8/2022
20. 18. UUSI KUU LEIJONASSA: Voimakas manifestoinnin energia

    Publicado: 27/7/2022