Maratonlabbet
Un pódcast de Johan och Erik - Martes
229 Episodo
-
89. Inför maraton-SM med Mustafa Mohamed och Carolina Wikström
Publicado: 4/9/2020 -
88. Professor Andy Jones om critical speed och ”Breaking 2”
Publicado: 21/8/2020 -
87. Emelie Forsberg om nya utmaningar och vägen tillbaka
Publicado: 7/8/2020 -
86. Alternativa motivationsfaktorer: Virtuella lopp, FKT:s och Stravasegment
Publicado: 24/7/2020 -
85. Fanny Borgström - Sveriges bästa traillöpare 2019
Publicado: 10/7/2020 -
84. Långlöparnas kväll och snack om nya tävlingsskor
Publicado: 26/6/2020 -
83. Tove Alexandersson - världens bästa orienterare
Publicado: 12/6/2020 -
82. Tom Schwartz om ”Critical Velocity training”
Publicado: 29/5/2020 -
81. Löpning efter graviditet och förlossning
Publicado: 15/5/2020 -
80. Löpstyrketräning - så blir du både stark och skadefri
Publicado: 8/5/2020 -
79. Delårsrapport, hälseneproblem och testpass
Publicado: 1/5/2020 -
78. Race Report - Erik klar för SM i maraton!
Publicado: 17/4/2020 -
77. Vilken är den optimala distansfarten?
Publicado: 10/4/2020 -
76. Frågeavsnitt - energiintag, skadecomebacker och SM-kvaltider
Publicado: 27/3/2020 -
75. Intervaller för maratonlöpare
Publicado: 20/3/2020 -
74. Sömnens påverkan på prestationsförmågan
Publicado: 13/3/2020 -
73. Ett litet avsnitt om distansskor
Publicado: 6/3/2020 -
72. Formtoppning för maraton (och andra lopp)
Publicado: 28/2/2020 -
71. Allt om långpass för maratonlöpare
Publicado: 21/2/2020 -
70. Anders Szalkai om maratonträning och vårens 2.30-satsning
Publicado: 14/2/2020
En podcast om löpning där vi får följa Johan Forsstedt och Erik Olofsson mot sina hårda mål på sträckor från 1500m upp till maraton. Intervjuer med forskare, tränare, löpare, nutriotionister, fysioterapeuter, styrkecoacher med flera.
