Medita con Salva

87 Episodo

1. Meditación guiada para un día difícil

   Publicado: 19/8/2021
2. Meditación guiada para la soledad

   Publicado: 5/8/2021
3. Meditación guiada para regresar al presente

   Publicado: 29/7/2021
4. Meditación guiada: Monitoreo abierto

   Publicado: 21/7/2021
5. Meditación Guiada: Torbellino

   Publicado: 15/7/2021
6. Meditación guiada para la ansiedad

   Publicado: 8/7/2021
7. Meditación guiada: Impermanencia y aceptación

   Publicado: 30/6/2021
8. Meditación Guiada: Mindfulness III

   Publicado: 21/6/2021
9. Meditación guiada: Nubes de pensamientos

   Publicado: 15/6/2021
10. Meditación guiada para despedirnos de una persona

    Publicado: 9/6/2021
11. Meditación guiada: Haz una pausa (5 min)

    Publicado: 2/6/2021
12. Meditación Guiada: Figura Compasiva

    Publicado: 25/5/2021
13. Meditación guiada: Arquetipos de la respiración

    Publicado: 19/5/2021
14. Meditación Guiada: Sentidos (20 min)

    Publicado: 12/5/2021
15. Meditación guiada Shamata

    Publicado: 3/5/2021
16. Meditación guiada del modo hacer al modo hacer

    Publicado: 28/4/2021
17. Meditación guiada: Pájaro del aburrimiento

    Publicado: 8/4/2021
18. Ram Dass: "Verdad y confianza" (Fragmento de plática)

    Publicado: 6/4/2021
19. Meditación Guiada: no te definen tus errores

    Publicado: 31/3/2021
20. Meditación guiada: impermanencia

    Publicado: 23/3/2021