Medita con Salva

87 Episodo

1. Meditación guiada - Monitoreo abierto

   Publicado: 12/5/2022
2. Meditación Guiada - Body Scan (15 min)

   Publicado: 5/5/2022
3. Meditación Guiada para reducir el malestar de redes sociales

   Publicado: 2/3/2022
4. Meditación guiada – Reto día 1

   Publicado: 15/2/2022
5. Meditación guiada para calmar la mente

   Publicado: 3/2/2022
6. Meditación para aumentar resiliencia

   Publicado: 20/1/2022
7. Relajación Muscular Progresiva de Jacobson

   Publicado: 12/1/2022
8. Meditación guiada para comenzar el año (2022)

   Publicado: 6/1/2022
9. Meditación guiada - Año Nuevo

   Publicado: 29/12/2021
10. Meditación guiada - Invierno

    Publicado: 23/12/2021
11. Meditación guiada - Color compasivo

    Publicado: 16/12/2021
12. Meditación guiada para terminar el día

    Publicado: 8/12/2021
13. Meditación guiada - Panal

    Publicado: 1/12/2021
14. Meditación Guiada - Body Scan

    Publicado: 25/11/2021
15. Meditación guiada - Compasión universal

    Publicado: 17/11/2021
16. Meditación guiada - Upekkha Ecuanimidad

    Publicado: 11/11/2021
17. Meditación guiada: Metta - Bondad amorosa

    Publicado: 4/11/2021
18. Meditación guiada para llenar el vacío

    Publicado: 12/10/2021
19. Meditación guiada para desintoxicar el corazón

    Publicado: 6/10/2021
20. Meditación guiada para soltar tensión

    Publicado: 30/9/2021