Medita Podcast
Un pódcast de Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar - Martes
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373 Episodo
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¡NUEVO PODCAST! Gracias cuerpo. Día #002 l Agradecida Podcast
Publicado: 17/1/2023 -
MDT290: Gratitud, los beneficios de ser una persona AGRADECIDA con Mar del Cerro
Publicado: 17/1/2023 -
MDT289: Crisis existencial y búsqueda de sentido, entrevista con Jorge Zentner
Publicado: 10/1/2023 -
MDT288: Visualización, una imagen clara del futuro, guiada por Mar del Cerro
Publicado: 3/1/2023 -
¡PODCAST INVITADO! En lugar de propósitos de año nuevo, haz esto. Central de Bienestar Podcast
Publicado: 29/12/2022 -
MDT287: Personas Altamente Sensibles y Mindfulness, entrevista con Carla Carrión
Publicado: 27/12/2022 -
MDT286: Meditación de limpieza, guiada por Mariana Vásquez Hirsch
Publicado: 20/12/2022 -
MDT285: Astrología ¿Qué nos depara el 2023? Entrevista con Mariana Vásquez Hirsch
Publicado: 13/12/2022 -
MDT284: Meditación con mantra personal, guiada por Mar del Cerro
Publicado: 6/12/2022 -
MDT282: Meditación RAIN, lluvia de autocompasión, guiada por Mar del Cerro
Publicado: 22/11/2022 -
MDT281: Trastorno de déficit de atención con hiperactividad (TDAH) y Mindfulness, entrevista con Regina Ojeda
Publicado: 15/11/2022 -
MDT280: Meditación de conexión con la persona que se ha ido, guiada por Mar del Cerro
Publicado: 8/11/2022 -
MDT279: Tanatología, acompañamiento durante el duelo, entrevista con Gaby Pérez Islas
Publicado: 1/11/2022 -
MDT278: Meditación para despertar motivada, guiada por Mar del Cerro
Publicado: 25/10/2022 -
MDT277: Health Coaching, una nueva forma de cultivar nuestra salud, entrevista con Irma Mejía
Publicado: 18/10/2022 -
MDT276: Meditación para despedir el día, guiada por Mar del Cerro
Publicado: 11/10/2022 -
MDT275: Inteligencia y Salud Espiritual, entrevista con Francesc Torralba
Publicado: 4/10/2022 -
MDT274: Meditación cero pre Reto 21 días, guiada por Mar del Cerro
Publicado: 27/9/2022 -
MDT273: No eres tú, son tus compromisos, con Mar del Cerro
Publicado: 20/9/2022 -
MDT272: Meditación un pacto con el Universo, guiada por Mar del Cerro
Publicado: 13/9/2022
Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar. Aquí podrás experimentar diferentes tipos de técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual.Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida. Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil. Comienza a meditar hoy con Medita Podcast.Síguenos en @meditapodcast y en @mardelcerroUn podcast de Mar del Cerro, Meditación y Bienestar en colaboración con Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
