Mindseed mit Léon Heimann
Un pódcast de Léon Heimann
146 Episodo
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Moment 32: Warum du in Beziehungen oft „überreagierst“ – und was wirklich dahinter steckt | Vivian Dittmar
Publicado: 18/9/2025 -
Wie Trauma seit Jahren in deinem Gehirn wirkt – und wie du es lösen kannst | Gerald Hüther & Lutz Besser
Publicado: 14/9/2025 -
Wieso Kinder Aggressionen brauchen – und wie du sie richtig begleitest | Jan-Uwe Rogge
Publicado: 7/9/2025 -
Moment 31: Warum du dich immer kleiner machst, als du bist – und wie du es änderst | Michael Bohne
Publicado: 4/9/2025 -
„Ich will dich, aber…“ – warum du Beziehungen sabotierst, die gut laufen könnten | Stefanie Stahl
Publicado: 31/8/2025 -
Trauma in Beziehungen: Wie du alte Wunden erkennst und heilst | Verena König
Publicado: 24/8/2025 -
Moment 30: Warum dein Körper sich an Trauma erinnert – auch wenn du es verdrängt hast | Lutz Besser & Heiner Steckel
Publicado: 21/8/2025 -
Warum wir oft Drama mit Liebe verwechseln | Stella Schultner
Publicado: 17/8/2025 -
Bulimie: Was du zu füllen versuchst, lässt sich nicht mit Essen stillen | Fitness-Vorbild Kathrin Kunz-Lehr (KayKay)
Publicado: 10/8/2025 -
Moment 29: Warum dein Kind scheitern muss – damit es stark wird | Jan-Uwe Rogge
Publicado: 7/8/2025 -
Wie du aufhörst zu funktionieren – und anfängst, du selbst zu sein | Jonas Shahin
Publicado: 3/8/2025 -
Über die Dunkelheit in uns – und wie wir ihr begegnen können | René Schmid
Publicado: 27/7/2025 -
Moment 28: Dissoziation verstehen: Wenn man viele Anteile hat, um zu überleben | Michaela Huber
Publicado: 24/7/2025 -
Warum Liebe oft mit Angst beginnt – und wie wir uns trotzdem öffnen können | Oskar Holzberg
Publicado: 20/7/2025 -
Wenn du nicht mehr weißt, wer du bist – über Trauma, Dissoziation & Heilung | Michaela Huber
Publicado: 13/7/2025 -
Moment 27: Warum viele Frauen beim Sex nichts spüren – und was wirklich dahinter steckt | Yella Cremer
Publicado: 10/7/2025 -
Nr. 1 Sex-Expertin: Was Intimität wirklich bedeutet – und warum viele sie gar nicht wirklich kennen
Publicado: 6/7/2025 -
Was du nicht sehen willst, steuert dich – wie unbewusste Prägungen dein Leben lenken | Maria Sanchez
Publicado: 29/6/2025 -
Moment 26: Was ich erst verstand, als ich fast weg war | Lukas Klaschinski
Publicado: 26/6/2025 -
Was in dir schweigt, macht dich krank – über die Kraft verdrängter Gefühle | Lukas Klaschinski
Publicado: 22/6/2025
Gedanken, die dich verändern. Ich bin Léon, und hier geht es um mentale Gesundheit und persönliche Entwicklung. Die Oberflächlichkeit in den Medien habe ich wirklich satt. Deshalb führe ich Gespräche mit Experten wie Ärzten und Psychologen, die wertvolle Einblicke in den Umgang mit verschiedensten Herausforderungen wie Stress, Ängsten oder emotionalen Belastungen geben, aber auch mit Menschen, die ihre persönlichen Erfahrungen und individuellen Wege der Bewältigung teilen. Mein Ziel: dir Denkanstöße und Wissen zu geben, die dich unterstützen, Veränderungen aktiv anzugehen.