Prestera Mera by Umara
Un pódcast de Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson - Miercoles
538 Episodo
-
#337 Gabriel Sandör Elittriathlet
Publicado: 15/3/2022 -
#336 Frågor & svar
Publicado: 9/3/2022 -
#335 Gustav Hindér kungen av glid
Publicado: 25/2/2022 -
#334 Vasaloppstips med Britta Johansson Norgren och Emil Persson
Publicado: 22/2/2022 -
#333 Överträning eller underätning?
Publicado: 15/2/2022 -
#332 Oliver Berntzon - Så tränar en speedwayförare
Publicado: 8/2/2022 -
#331 Frågor & Svar. Mätt eller hungrig?
Publicado: 1/2/2022 -
#330 Mental träning under din vanliga träning
Publicado: 24/1/2022 -
#329 Nya superintervaller från Norge
Publicado: 19/1/2022 -
#328 Metabol flexibilitet hos motionär samt elit
Publicado: 12/1/2022 -
#327 Gott nytt år med Frågor & Svar
Publicado: 5/1/2022 -
#326 Koffein eller the real deal
Publicado: 28/12/2021 -
#325 Rasmus Svenningssons magiska säsong
Publicado: 21/12/2021 -
#324 Relativ energibrist & kostrekommendationer för kvinnor
Publicado: 14/12/2021 -
#323 Sociala medier och mental trötthet
Publicado: 7/12/2021 -
#322 Energiförbrukning av diet
Publicado: 30/11/2021 -
#321 Intervju med elitlöparen Sarah Lahti
Publicado: 24/11/2021 -
#320 Hydrogel
Publicado: 16/11/2021 -
#319 Kullamannen 2021 & massa frågor
Publicado: 9/11/2021 -
#318 Sänks din metabolism efter träning?
Publicado: 2/11/2021
Prestera Mera är podcasten som drivs av Biomedicinarna, idrottarna, nördarna Tommy Ivarsson och Simon Stark. Här belyser vi spännande områden och presenterar vetenskapen inom varje område. Vi plockar ut de praktiska delarna från dessa milslånga avhandlingar och levererar praktiska handfasta tips till dig som idrottare. Varsågod - Ta nu till dig tipsen och börja Prestera Mera.
