269 Episodo

  1. #88 - Qual é o meu propósito? [VÍDEO]

    Publicado: 30/8/2022

  2. #87 - Sinais que a saúde mental não vai bem [VÍDEO]

    Publicado: 23/8/2022

  3. #86 - Lidando com crenças de rejeição [VÍDEO]

    Publicado: 16/8/2022

  4. #85 - Fim de relacionamento: como superar? [VÍDEO]

    Publicado: 9/8/2022

  5. #84 - Emoções: como lidar com a raiva [VÍDEO]

    Publicado: 2/8/2022

  6. #83 - Como ser emocionalmente forte [VÍDEO]

    Publicado: 26/7/2022

  7. #82 - O que é o burnout e como lidar [VÍDEO]

    Publicado: 19/7/2022

  8. #81 - Crenças disfuncionais: como identificar e mudar

    Publicado: 12/7/2022

  9. #80 - Complexo de Inferioridade

    Publicado: 5/7/2022

  10. #79 - O segredo para um relacionamento saudável

    Publicado: 28/6/2022

  11. #78 - Chega de ciúmes

    Publicado: 21/6/2022

  12. #77 - O que é um relacionamento tóxico/abusivo e como sair dele

    Publicado: 14/6/2022

  13. #76 - Como encontrar a pessoa certa

    Publicado: 7/6/2022

  14. #75 - Aprendendo a perdoar

    Publicado: 31/5/2022

  15. #74 - Detox da Mente - parte 2

    Publicado: 24/5/2022

  16. #73 - Enfrente seus medos

    Publicado: 17/5/2022

  17. #72 - A pessoa que você quer ser

    Publicado: 10/5/2022

  18. #71 - 7 caminhos pra uma vida mais leve

    Publicado: 3/5/2022

  19. #70 - Abrace sua vulnerabilidade

    Publicado: 26/4/2022

  20. #69 - Permita-se sentir

    Publicado: 19/4/2022

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E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicologa, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, você vai encontrar semanalmente conteúdos práticos, simples e acessíveis para que possa aplicar os conceitos da Psicologia no seu dia-a-dia. Saúde mental, autoestima, autoconhecimento, inteligência emocional e muito mais! Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @alanaanijar. Gestão e produção: CLAV