Psicologia na Prática
Un pódcast de Alana Anijar - Martes

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232 Episodo
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#71 - 7 caminhos pra uma vida mais leve
Publicado: 3/5/2022 -
#70 - Abrace sua vulnerabilidade
Publicado: 26/4/2022 -
#69 - Permita-se sentir
Publicado: 19/4/2022 -
#68 - Como ser mais resiliente
Publicado: 12/4/2022 -
#67 - As 4 partes da emoção
Publicado: 5/4/2022 -
#66 - Lidando com momentos difíceis
Publicado: 29/3/2022 -
#65 - Aprenda a regular suas emoções
Publicado: 15/3/2022 -
#64 - Entenda a sua Mente
Publicado: 8/3/2022 -
#63 - Sobre autorresponsabilidade e disciplina com Gabriela Affonso
Publicado: 1/3/2022 -
#62 - Maturidade nos relacionamentos
Publicado: 22/2/2022 -
#61 - 4 sinais da imaturidade
Publicado: 15/2/2022 -
#60 - Não me sinto adulto e agora?
Publicado: 8/2/2022 -
#59 - Autoconhecimento na prática com Cleane Abdala
Publicado: 1/2/2022 -
#58 - Como ser mais Autêntico
Publicado: 25/1/2022 -
#57 - Descubra seus pontos fortes
Publicado: 18/1/2022 -
#56 - Personalidade: como é a sua?
Publicado: 11/1/2022 -
#55 - Como lidar com traumas da infância
Publicado: 28/12/2021 -
#54 - O antídoto pra quem se cobra demais
Publicado: 21/12/2021 -
#53 - Estilos de Comunicação: Qual é o seu?
Publicado: 14/12/2021 -
#52 - Pra quem quer ser mais disciplinado
Publicado: 7/12/2021
E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicologa, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, você vai encontrar semanalmente conteúdos práticos, simples e acessíveis para que possa aplicar os conceitos da Psicologia no seu dia-a-dia. Saúde mental, autoestima, autoconhecimento, inteligência emocional e muito mais! Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @alanaanijar. Gestão e produção: @clavclavclav