Psicologia na Prática
Un pódcast de Alana Anijar - Martes

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232 Episodo
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#91 - Depressão: como ajudar e lidar com o mal do século [VÍDEO]
Publicado: 20/9/2022 -
#90 - Construindo uma vida significativa [VÍDEO]
Publicado: 13/9/2022 -
#89 - Setembro Amarelo: Precisamos falar sobre isso [VÍDEO]
Publicado: 6/9/2022 -
#88 - Qual é o meu propósito? [VÍDEO]
Publicado: 30/8/2022 -
#87 - Sinais que a saúde mental não vai bem [VÍDEO]
Publicado: 23/8/2022 -
#86 - Lidando com crenças de rejeição [VÍDEO]
Publicado: 16/8/2022 -
#85 - Fim de relacionamento: como superar? [VÍDEO]
Publicado: 9/8/2022 -
#84 - Emoções: como lidar com a raiva [VÍDEO]
Publicado: 2/8/2022 -
#83 - Como ser emocionalmente forte [VÍDEO]
Publicado: 26/7/2022 -
#82 - O que é o burnout e como lidar [VÍDEO]
Publicado: 19/7/2022 -
#81 - Crenças disfuncionais: como identificar e mudar
Publicado: 12/7/2022 -
#80 - Complexo de Inferioridade
Publicado: 5/7/2022 -
#79 - O segredo para um relacionamento saudável
Publicado: 28/6/2022 -
#78 - Chega de ciúmes
Publicado: 21/6/2022 -
#77 - O que é um relacionamento tóxico/abusivo e como sair dele
Publicado: 14/6/2022 -
#76 - Como encontrar a pessoa certa
Publicado: 7/6/2022 -
#75 - Aprendendo a perdoar
Publicado: 31/5/2022 -
#74 - Detox da Mente - parte 2
Publicado: 24/5/2022 -
#73 - Enfrente seus medos
Publicado: 17/5/2022 -
#72 - A pessoa que você quer ser
Publicado: 10/5/2022
E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicologa, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, você vai encontrar semanalmente conteúdos práticos, simples e acessíveis para que possa aplicar os conceitos da Psicologia no seu dia-a-dia. Saúde mental, autoestima, autoconhecimento, inteligência emocional e muito mais! Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @alanaanijar. Gestão e produção: @clavclavclav